复盘‖先行动,后完成,再完美

文/冰心蓝蝶

接连度过了两个儿童节——大宝和二宝的节日演出,迎来了两个节日——儿童节和端午节,随着这个小长假的到来,日历又翻入了新的月份。

距离上次复盘转眼又是两个月的时间,这段时间最大的感受可能就是:行动——无论好坏,做了再说!

工作事业

依然是从本职工作开始,“八小时内求生存,八小时外求发展”,生存永远是第一位的。

一年一度的技术比武被提升了日程,因为事情太多,比武学习并没有按照之前的预期提前准备,近期才着手复习,按照目前的节奏,一切顺利进行。

之前的每周一考改成了每日一考,内容也做了调整,新形势下的新任务,让我又养成了新的习惯。

关于通讯,4-5月共上稿13篇(4月7,5月6),均达到当月指标,且提前完成了半年的年度目标量。

学习成长

心理咨询。近两月投入在咨询上的时间显著增加,除了之前的BD和SG,经同行老师推荐,于5月加入了CY,并顺利通过审核。

几个平台在不断摸索中了解并磨合,并根据实际情况进行投入时间的分配比。

基本上有空就会打开系统接单,咨询量增加了不少,接触的问题类型和解决问题的能力也在迅速提升,更重要的,是心理容量和耐受度显著增加。

为了能够更好地帮助到来访,这段时间学习了壹心理的网络咨询必修课,在525盛典时购买了催眠和叙事的基础课,增加对不同流派和技术比较系统化的了解。

(对心理咨询有兴趣的同学可以后台留言,有时间做一期网络咨询的相关介绍和避坑指南。)

其他技能。家庭教育课程复习基本结束,暂时退居次位。健康管理师因为疫情,考试暂时延迟到七月,佛系备考中,营养师暂定9月,排队备考中。

阅读写作

终于开始向出版社约书了。

我用了“终于”两个字,是因为编辑老师其实已经在N久以前就邀请我进群了,但我总以忙为由,一拖再拖。看着群里不断有老师出新作品,自己空有羡慕的份,终于是有些按耐不住了。

综合考量后,先选了《种子:走出迷茫,找到人生和工作的意义》,这本书去年新出版时就已经看过,意犹未尽,正好借机重温一下。

选它的另外一个原因,是因为单位的书香活动还在进行中,当初领导安排我写征文时,我自己主动请缨,说有时间再做个读书分享视频。

为了填这自己挖下的坑,我也是绞尽了脑汁。

最终的结果,重温《种子》后,写了两个脚本,一个做了荐书视频,收获了视频号目前最高的播放量+点赞量+转发量,以及来自出版社的奖励;

一个做了单位的读书分享视频,同时将脚本用作通讯稿,收获了一笔稿费。

这大概是截止目前,我把一本书价值大发挥最充分的一次。

在完成首个《种子》视频后,紧接着又约了第二本,期待已久的《抑郁帝国》,并在学习践行过程中产生一些新的想法,目前还有待检验,后期再和大家分享。

这次的经历带给我最大的收获,其实并不是稿费,而是一种感觉,一种在迷宫中找到出口的感觉。

它让我深刻体会到一本书的价值,体会到时间的价值,找到了提升时间效益比的方法和途径。

这个阶段,阅读量并没有增加,但质量显然提升了。每读一本书,都必然从中吸取到当下最需要的营养。

《生涯规划》,让我进一步明确了自己的发展方向,虽然一直在心理和写作的道路上前行着,二者的融合似乎也不成问题,但具体执行时还是会有迷茫的时候。这本书让我清晰地认识到哪个是自己的主要热爱和天赋,哪个是辅助的能力。

《进阶》,萧秋水的新作,主题式短文,非常接地气的一本书,许多观点打开了我的思路,让我对事情有了不同的理解。

《缺爱》,在存在感被打击的时候想起来看它,书中对存在感的解读让我有了更清晰的认知,也在阅读中坦然接纳了自己的那份不安全感,试着去构建自己的存在感。

《也许你该找个人聊一聊》,在读中,这本书给我最大的收获,不是其他,而是对于自身的接纳。

作者作为一个从业几十年,有着丰厚经验的资深心理咨询师,她用自己的亲身体验和感受告诉我,咨询师也只是普通人,有着自己的平凡和脆弱。

咨询师只有在咨询中是咨询师,咨询之外,我们只是普通人而已,不需要把自己套在一个身份框架中,时刻拿咨询师的标准去要求自己和他人互动。生活中做个有情绪的人,并不会妨碍一个咨询师在工作中的专业表现。

《清欢三卷》,林清玄,其实才开始读了没几篇,但是在读到序言部分时,已经带给我很大的触动,并据此写了一篇读书笔记,顺便当作通讯稿交了。(职业习惯养成的还不错吧)

读林清玄的文字,最大的感受就一个字:美!有多美?美到我看的时候经常有种想哭的冲动。看他的书你没办法快读,只能细品,反复回味。

投资理财

这个阶段是可转债寒冬期,无新债可打,持仓依然未动,这部分几乎没有分配什么精力过来,重点都放在了专业技能提升方面。但是殊途同归,整体趋势向好。

能力提升了,价值增长了,金钱自然就来了。

所谓收入,不过是你给别人提供价值,帮别人解决问题的附加值。你能给别人提供多少价值,你就能收获多少价值。

复盘总结

回顾两个月的目标进度,几乎还是每天都会有未完成的待办,但是星标的基本都能完成。

目前已经习惯了这种状态,少了几分对时间的焦虑,因为在实践中逐渐意识到,人的欲望永无止境,我没办法完成想做的所有事,但我总能完成其中的一些事。

而这其间的抉择,本身就是对自己价值观取向的检验,愿意并且能够持续付出时间去行动的,才是当下对自己最重要的。

写作方面,当下主要时间都用在了通讯稿,新媒体写这两个月完全没写,原定的书评也没完成,但是完成了读书笔记。

咨询方面,没有完成平台要求的数量,但是达成了我自己的目标,因为时间在这儿,我并不想为了所谓的指标去把自己整得太累,更不想为了数量而降低服务质量。

遗憾当然会有,但已经能够坦然面对,不再焦虑。这也算是另一种成长。

写在最后

在一步步的摸索和一次次的尝试中,我的方向越来越清晰,眼前的路也越来越明朗。

有时候,感觉迷茫是因为你站在远处雾里看花,再看也看不清楚。但是当你迈出第一步,第二步,走近它,走进它,路就在脚下清晰起来,眼前的风景也会慢慢浮现出来。

所以,迷茫时,不要总想着把所有困惑都想清楚再去行动。想,全是问题。做,才有答案。就像网上流行的一句话:干就完了!

路是走出来的,事是做出来的,真知是实践出来的。


作者简介:

85后二宝妈妈,国家二级心理咨询师,家庭教育指导师,爱读书,爱写作。执笔抒心,笔随心动,愿用我的文字,温暖你的灵魂。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,670评论 5 460
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,928评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,926评论 0 320
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,238评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,112评论 4 356
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,138评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,545评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,232评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,496评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,596评论 2 310
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,369评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,226评论 3 313
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,600评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,906评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,185评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,516评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,721评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容