雷素敏坚持原创分享1051，培训收获:成长性思维模式与固定性思维模式对比，让我们明白了:我们有一个成长的心态的重要性，利用一个图片，今天你到达哪个阶段，让听众找到找到自己现在的位置及其未来的目标，通过什么方式改变并向想要的目标迈进，从渐渐适合，一小步开始，容易看到希望。当然也有突发式。心理上你真的想要改变吗？想改变的程度决定你改变的态度。想改变什么?要明确的目标，能改变什么？具体一小部的改变。接纳不能改变什么?你以前思考过吗？幸福生活的理论是愉快生活、充实生活、有意义的生活?思考这些时，我们就会有更多的成长。也许以前我们从来没有思考过这些问题。
幸福就是得到你想要的。马斯洛的需要层次理论，从生理需要，安全需要，爱和归属需要，尊重需要自我实现的需要，五个层次从低到高。只有第一个层次的需要实现，才能向高一个层次发展。给我印象最深刻的是男人借船过河的故事。这个投射测验，让我明白了我们欠意识的东西。为我们带来了很多思考，我们以前没有注意到的深层次的东西。
特鲁多医生的墓志铭上有这样几句话，有时，去治愈，常常去帮助，总是去安慰。作为咨询师。自己能做的事儿其实并不多，接纳自己的无能。
教育就意味着用一棵树摇动另一棵树。一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂----德国哲学家雅思贝尔斯。网络上流行的四品论，德育不好是危险品，智力不好是次品，体育不好是废品。心理健康教育做不好是易碎品。青少年自杀的人数去年提升趋势，2021年全国两会关于心理健康提议有6个人，国家也进一步重视学生和人们的心理健康教育。要求。小开始心理健康教育。以发展性和预防性为基本功能，重点通过体验让学生生成感悟，运用在生活中教学流程热身，导入主体活动。展示分享，总结升华课后延伸。
作为心理咨询师导入的形式基本上分为个体辅导、团体辅导、危机干预、潜能开发。
今天王瑶老师的体验课盲人，协助者聋哑人的体验，观察员各个角色的体验和感悟让他终身难忘，王老师巧妙的把体验运用在咨访关系中，建立关系非常重要，是信任的基础，倾听和共情的讲解深入浅出，关于危机的出来运用案例深入浅出，为我们提供了模板，在平时学校的咨询中遇到的困扰得到解决，以体验为主，感受来访者的感受才能。打到不同的共情高度，一位心理学家说过共情需要我们一辈子去学习。多实践，在实践中不断磨练自己。同时他你王老师还让我们去和家人和孩子进行练习。一是对家人和孩子的陪伴，第二是和孩子一起度过愉快的时光。在这个陪伴时间里，你只有听孩子回家人说。坚持一段时间后，不但家庭关系和谐而写亲子关系也得到信任。
给我的感受时，做完这些时也真的并不像我们想象的那么容易，也有很大的责任感。我们咨询师一般有很强的助人情节，但是我们也要知道哪些属于咨询范畴，如果遇到超出咨询的范畴，还是建议到医院去做检查，配合医生治疗或者即时转介，以来访者的福祉为上。
2021-3-22 11:40
