第一章 思维模式

我们觉得别人能成功，往往都是因为有天赋，天生能力很强，但是《终身成长》这本书，卡罗尔·德韦克，经过数十年对成功的研究后，证明我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。这本书重新定义了成功的思维模式。她说人的思维模式有两种：固定型和成长型，它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要，能力能否通过努力改变，决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题，才能更好地达成人生和职业目标。

自己的一个简单信念，可以对你人生中很大一部分内容起到引导作用，也就是思维模式，不管是促进或阻碍你发展，都是从中而来。

成功却错失良机

人们是如何面对失败的？有些孩子会说“我爱这个挑战”，作者一直认为，人们只分为可以应对困难和不能应对困难这两类，没想到还有人会热爱失败。他们拥有一种可以将失败转变为财富的思维模式，就是他们相信人的能力可以通过努力来培养，让自己变得越来越聪明。他们不会因为失败而气馁，反而会认为自己没有失败，自己是在学习。而作者在以前却认为人的能力是一成不变的，你这个人要么很聪明，要么不聪明，失败则意味着你并不聪明。

为什么人会有不同

物理上的特性还是后天背景、经历、接受过的教育以及学习方法不同导致的？这不是一个非此即彼的问题，基因和环境是相互协作的关系，基因更需要环境的帮助来更好的运作。

人类在终生学习和大脑发展这一方面比我们自己想象中更有潜力。

两种思维模式对你意味着什么

你所采取的观点会对你自己的生活方式产生深远影响。它可以决定你能否成为你想成为的那个人，以及你能否做好你最看重的事情。

相信自己的才能是一成不变的——固定型思维模式——会急于一遍遍地证明自己的能力。我们从很小的时候就被训练成这种思维模式，我们会非常关注自己是不是足够聪明。

相信自己的才能可以通过努力培养——成长型思维模式——让我们在人生遭遇重大挑战的时刻，依然可以茁壮成长。

为什么要浪费时间一遍又一遍地去证明自己接触？为什么要掩饰自己的不足而不是去改变它们？为什么要找那些只能保护自己自尊心的人，而不是那些可以促进你成长的人作为自己的朋友和搭档？为什么要去找那些自己屡试不爽的事，而不是去选择一些可以提高自己的事来做呢？即使是事情发展不顺利时也能拥有这种想要提升自己并坚持不懈的激情，这就是拥有成长型思维模式的人身上的标志。

两种思维模式下的不同生活

经历糟糕的一天，固定型，给自己贴标签，会把发生的事当做一个衡量自己的能力和价值的直接标尺。产生了彻底的失败感和无力感。成长型不会给自己贴标签，或对自己失去信心。即使他们感到沮丧，他们也准备好了去承担这个风险，直面挑战，继续为此奋斗。

思维模式概念新在何处

人们对于风险和努力的看法是从他们基本的思维模式中衍生出来的。当你了解固定型和成长型思维模式，你就会了解到底一件事是怎么导致另一件事的——认为你的能力一成不变的这个信念会如何导致一大批想法和行为，相反，认为能力可以培养又会导致不同的想法和行为。恍然大悟的时刻。

自我审视：谁能准确了解自己的优势和不足

成长型思维会对自己的能力有更不切实际的看法吗？

研究发现，固定型思维者对自己的评估不准确，认为自己的能力非好即坏，难免失真，要么过分夸大，要么模糊不清，而成长型思维者自我评估的准确性到了令人惊讶的地步。成长型对自己现在的能力水平持比较开放的态度。

你将会看到什么

杰出的人拥有的另一项特别的才能，就是将人生中的挫折转变成未来的成功。

举得成就的第一要素是什么？就是成长型思维者产生的这种坚持不懈、坚韧不拔的精神。热爱挑战，相信努力，面对挫折可以重新站起，以及取得更大的成功。

感悟：

看到《终身成长》这本书，犹如黑暗世界里的一点亮光，我看到了希望，看到我离光点越来越近，光点变得越来越大，犹如打开了新的世界。

反省自己的成长经历，才发现自己困住了，就像笼子里的困兽，不会去想有一天，还能挣脱这个笼子，去往更广阔的天地，自由幸福的生活。就是日复一日的重复着生活，当看到《终身成长》这本书，才明白，其实困住我的就是自己的思维模式，也是《终身成长》这本书里的核心内容，书中介绍：思维模式有两种：固定型和成长型，固定型，认为自己的能力不可改变的，有就是有，没有就是没有，努力也没有用。而成长型，则相信人的能力是可以通过努力改变的。不同的思维方式，会带来不同的想法、行为和结果。

固定型思维，会急于证明自己的成功，认为自己高人一等，有天赋，不需要努力都会成功。遇到困难时，就放弃努力，认为自己天生不适合，或者找借口，也可能从此一蹶不振，认为自己就是一个失败者。那成长型思维会给我们带来什么？认为能力可以通过努力改变，那首先一定会拼命努力，当遇到困难或挑战时，一定会勇于接受挑战，并想尽办法解决，即使失败，也会认为这只是一个需要面对和解决并能从中学习的机会。大家可以很清楚的感受到，成长型思维模式对于我们的生活会更有帮助。其实我们每个人都同时存在固定型或者成长型思维模式，但是最核心的是，思维模式可以选择，我们可以选择成长型思维模式，不断努力，直面挑战，直至走出自己想要的人生。

所以，在以后的日子里，要不断践行成长型思维模式，让自己的人生充满更多的可能性。