陶珍(秋林组)拆书训练营第十四次作业《如何高效学习》

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I: 本书信息:《如何高效学习》(斯科特 扬著)。费曼技巧是本书所介绍的整体性学习的实际运用。如果你熟练运用费曼技巧,只需花上20分钟就能深入理解知识点,而且记忆深刻,难以遗忘。费曼技巧包括四个步骤:第一步,醒目的主题。在一张白纸上写下你想深入学习的一个概念比如:熵、混序、递弱代偿。写出来可以起到提醒你在第三步时警醒而高效,不会偏离主题、浪费精力和时间。第二步,生动的平台画面。设想你在某个场合要把这个概念讲给某些人,这些人你一定要明确他们的接受能力,他们是怎样的一群人,是孩子还是大人,是普通老百姓还是专家学者。头脑中的场合现场感、代入感、画面感非常重要,越想象得真切而具体,你就越有激情将这个概念研究清楚。比如说你的画面是你是幼儿班老师,要向一群参观博物馆的3-5岁孩子们解释熵的概念。你要想象得尽可能活灵活现。第三步,对抗挫折,吃透概念,得出专业结论。弄不明白概念中的某个要点时别急着放过它,它会影响你对整个概念的理解。你需要回过头重新研究你的材料、找老师、在网上搜直至你完全弄明白这个概念。并总结整理出材料所提供的专业结论。比如说熵,经过第三步,你得出了专业的定义是:熵是热力学中表征物质状态的参量之一,反映自发过程不可逆性的物质状态。其物理意义是体系混乱程度的度量,是构成体系的大量微观离子集体表现出来的性质。在孤立系统中,体系与环境没有能量交换,体系总是自发地向混乱度增大的方向变化,总使整个系统的熵值增大。第四步:明晰的输出。用普通人能理解的简单话语来描述你掌握的这个概念,或者用通俗的比喻来解释这个概念。同时又能够呈现专业定义中的核心,不以偏概全,也不跑出概念。在尝试输出的过程中,你还会得到自我的反馈,你会发现有些地方还说不清楚,这会迫使你再去回顾之前的资料,这样你就能彻底掌握它。那么,最后如果用你比喻法,来向一这群3-5岁孩子们解释熵这个概念,那就是:“熵=乱,越乱熵值就越高!回家后如果你看到家里乱糟糟的,你就可以向妈妈说:妈妈,今天家里熵值很高啊!”

A1:不久之前,认识了海燕。我们两都是新手妈妈,她推荐我加入了一个“混序育儿群”。当时,海燕给我讲解了混序的含义,我自己也在网上搜集了一些资料来了解。后来,在和另一位新手妈妈朋友一起的时候,我提到了海燕推荐的这个群,但是就是怎么也解释不清什么叫做混序。我说:混序,就是融合中国老子哲学,和西方心理学的一种概念,混就是混乱,序就是秩序,物体总是由秩序转变为混乱的,有点类似熵的概念。混序式育儿就是要追随孩子的天性,分析其天生特质,就是混,然后大人引导他天生的混的不明显的特质走向后天的有序的明显的特质。我相信我的朋友一定没有听懂并理解这个概念,因为听起来就好像和育儿上的核心教养法差不多,那又是怎么体现出老子和西方的心理学的?并且又引入了一个更难理解的新概念“熵”,朋友没有听懂的原因是我因为自己没有搞懂。没有深入地理解和清楚地表述这个概念,并且有些是错误的理解。

A2:最近,拆书帮的妈妈们组建了拆二代绘本拆书群。有朝一日我们组织线下活动,当妈妈们聚在一起聊到一些育儿的方法概念时,我是否能够将混序式育儿这个概念清楚准确地分享给大家呢?那么,按照书上这个片段介绍的费曼技巧,我重新来学习一次这个概念。第一步:我拿出一张白纸写下:混序式育儿。提醒自己找资料阅读时不能抛出这个范围。第二步:设想拆二代的线下绘本活动开始了,规定妈妈们轮流在每次活动的开始前,介绍一种自己了解到的育儿概念,然后尝试在活动中把这个概念融进去。这一次轮到我了,我的头脑中出现这样的画面:时间2017年2月11(周六,元宵节),地点在海燕温馨书卷味的家,海燕、炎燕、小六、黑米姐、毅毅妈等以及宝宝们都在,我就选择“混序式育儿”这个概念来给大家分享。第三步:我开始搜集资料啦,我搜集资料的渠道全部是互联网。在这期间我曾经:百度搜索过混序经的定义,知道了混序与混序联盟和信用卡VISA有关,还有一本书作为参考《混序:维萨与组织的未来形态》,我下载混序育儿的创始人李文、曹霞飞的分享文案以及PPT来阅读,还向海燕询问求证过资料的真实性等问题。在此期间我在混序组织上浪费了一些时间,是不应该的。最后的专业结论是:混序式育儿根源于中国传统道家思想,结合现代混序理论,融合现代心理学和育儿知识,是一种既释放天性又培养天性的动态平衡养育方式。第四步:我要用简单明了的话讲给妈妈们听了:今天我分享的育儿经是“混序式育儿”。混,就是孩子的自由自在的本能天性,比如天生的创造性,或者个体孩子天生对音乐的敏感性;序,就是习性,比如培养孩子养成守规矩的意识,或者培养孩子立志识音学唱。在成长的过程中,天性是不断呈现出来的,每个年龄段可能重点都不同,习性也是不断要去培养的。混序式育儿法就是我们在养孩子的过程,要了解发现、尊重孩子们天生的特质,他们的兴趣爱好以及性格特点,依据他们的特质进行引导、塑造,使他们的天性符合社会规范地呈现出来。比如一个好动天性好斗的孩子,你发现他这个特质,就可以引导、培养他在象棋的世界里厮杀,也许日后他会成为一个国际象棋高手,获得社会的认可。而不是压抑他的天性,让他日后成为一个问题孩子,要么被打压得懦弱,要么在你监控不到的时候动手打人。这个养育方法中尊重孩子天性的部分,也就是“混”的概念是来源于道家的“道法自然”等思想,“混序”则是一种现代社会的机构组织方法,简单说混序组织就是介于混乱和有序之间的一种组织。混序式育儿就是在孩子的天性和习性之间不间断地取得平衡的一种养育方法。  

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