早晨闹钟响了2次时，我随手按下停止，不想起床，迷迷糊糊睁开眼睛好像看到6点08分，心想反正去晚了，趁早不起床再咪一会。在床上翻了个身，感觉整个身体皱巴巴的，一伸脚发现两个脚趾好疼，脑子过了一下这疼的缘故刚入手一双新鞋，昨个走路太多，竟然把脚趾磨破了。
刚要放松下来想继续美梦再睡，这时手机铃声想了，一看大哥以为一早会有事情，马上接起电话，大哥那边来了句：我已到拳场，你怎么还没到。这句话一下子把我整精神了，感情是大哥都去练拳了，他出差在外一个月没出现了。
我挣大眼睛，又好好看了看手机上的时间，我去，时间显示5点29，立马给大哥答复，我一会就到。嘴上答应了起床去拳场，但毕竟还是很不情愿，身体肌肉酸痛又加脚很疼。
起床给脚按摩了按摩，给它做了个安抚和歉意的表达，慢慢穿上一双舒服的袜子再穿上布鞋，刚开始走路还有疼的不适感，不过好在还能耐受住。
开车去了拳场，停车场早已停满了车。一般情况拳友都在5点30到，预备活动动作已结束了，看到大哥衣服已湿透，已开始第2遍的拳练。我自个默默找了压腿做准备活动的位置。
话说又一个星期不打拳了，身体感觉又开始僵硬了，我的老腰又卡住了，俯身双手着地根本摸不着地，一旁的拳友实在看不下去，指导我从上往下做9个动作渐进性活动身体，他觉得我不可思议，对我说你做基本动作这么很困难，跳起舞来确那么柔软。
我说我的柔软光在上半身，下半身并不柔软。他鼓励我练好基本功，让身体真正柔软起来。先做好预备的基本动作，拉开身体，做动作时就身体不会那么僵硬。
我没像往常时做一遍预备的基本动作。先做了压腿动作，俯身双手着地做了100次，感觉腿上肌肉发紧而紧绷放松不下来，做个基本功动作20分钟后，再试着俯身够地时，手指尖能够到了，慢慢来，身体僵硬非一日之硬，可羡慕周围健身达人朋友劈叉弯腰自如做各种舒展的动作。
感觉身体的僵硬尤如我性格中梗梗的倔强，生活中有时倔得像头驴，非得撞南墙才回头。热爱跳舞，自己却不在基础的基本功上下功夫，肢体动作会因身体的僵硬而局限住。
记得一开始学太极拳热情高涨，还毛遂自荐到了小组组长，学拳同时记拳名，一早带组员打拳，打到20天时，身体浑身疼，基本动作偷懒做不到位，最后打出的拳架也变了形。自己总是在咬牙坚持在坚持那一霎那，会打退堂鼓，缺乏吃苦耐劳的定力，知道自个有这样的不好，但不放弃自己去变好的初衷，磕磕绊绊的努力。
莫空言自己，从早起床开始，养顺成好的作息习惯，身体知道答案，只要自己有念想去做并且付诸于行动。
