第一课 建立全新的高效阅读态度
一、想成为精英,要先有精英的模样
(一)精英的态度
积极主动《高效能人士的七个习惯》
你的人生你才是百分百的负责人。
给予他人0期待。
不要情绪内耗。勇敢谈钱。
你想要什么样人生,你先成为那个人。
(二)精英的方法
持续思考、说、写
不要无效的努力:光听不说不输出
(三)精英的语言
多用WOW!哇哦!
(四)精英的标准
积极给予答案
设立2mm的精英全新标准
Yolo!You only live once!活一次活到淋漓尽致!
(五)精英的行动力
Do and now!
你的问题就是你人生的使命。
百分之百做到
二、思想的准备
(一)费曼学习法
核心:学完要教会别人
(二)成长型思维vs固定型思维
大脑的突触可以被改变
(三)一切都有方法,一切都有更好的方法
(四)目标
情绪的目标
学校的目标
人生北极星目标
三、改变的四个步骤
1、设立目标
2、找到5个有结果的人,靠近、模仿
3、行动
4、把精英的思维成为条件反射
自律像呼吸一样的生活方式
四、目标
(一)打破认知盲区
构建自己的知识体系,建立格子方法论
不评判
o爱自己是一切的开始,爱自己是相信自己的开始,爱自己是自信强大丰盛的开始
o认知的局限性真理的相对性
o爱是一切的意义
o过去的经历蒙蔽了我们对世界的认知
创造新的经历
蒙特卡罗
用最开放的心态面对人生
o为自己的情绪负责
o自洽
鱼总是最后一个看到水的
o认知盲区
定义: 来自思维定式惯性思维,认知的局限性
贫穷的思维写满了抱怨和受害,富人的思维全部是感恩和给与
没有人有义务来理解你
从练习喜悦开始
谁痛苦谁改变
潜能无限,人生不设限
突破盲区,升级认知,是人生成功的第一步
安全区-恐惧区-学习区-成长区
期待困难,把它当早餐吃掉、
(二)调动潜意识
潜意识正在操控你的人生,很多人称之为命运
所有的改变都是从改变潜意识开始
主动掌控潜意识
方法:
1、欺骗大脑
o调用五感
2、需要一个好的生态
3、不要给自己设限
(三)设定目标
人生目标论
If I can not,I must. 如果我不行,我必须行。
设定目标的人成功是没有设定目标的9倍
每天有且只有一个重要目标
每天醒来写下你的梦境
每天感谢3个人
o发感恩信息或红包
设定今天的目标北极星
一定要写下来
一定要精确
what,how much ,when,how to
一定要有计划
赚一个亿和赚一百万的难度是一样的