人生就是要折騰！這句話是最高境界，也是最低層次！
最高的境界是折騰並不斷的向高難度挑戰自己，突破恐懼或者是未知的領域。最低層次是折騰不斷的消耗自己的能量，讓生活過成不想要的樣子。
服務一個家庭的過程中，父親、母親、孩子，各執一詞，站在各自的立場加工演繹事實的真相，或許不是有意為之，卻無形中衍生出了許多情緒，彼此言語傷害。
每天看似主動的去創造折騰的機會不是件容易的事情，可是，無形中被折騰了無數次。主動也會受苦，被動就會受罪。
服務學員的過程，也是照鏡子的過程。我的情緒是用於被動的被折騰，還是主動折騰拿成果呢？現在在修煉的過程中，二者皆有！
【盛世贏家~粟莎~成就生命價值的智慧女人~385】
