马娜焦点分享第436天 （ 2019.5.20）
昨天孩子爸爸就说：“明天520，给你发个520红包。”我说：“哥，有点少，加个O吧！”乐了，“哥的卡都在你手里攥着呢？没有那么多撒。”昨晚的课又是那么应景，爱要说出来。今天一大早就发了红包。及时的对老公说：你对我很重要，我爱你呦！”他蛮受用。
一个家庭中，夫妻关系是第一位，昨晚的打分虽说不一定准确，但是第一感选出来的也是蛮精准的。培养孩子和夫妻交流差几分就到了理想状态，自己也意识到确实需要努力做好自己的同时，用心交流、好好说话。改变犹如破茧成蝶，之前的阶段是挣扎撕裂的过程，十几年甚至是几十年的模式，先分成一小步一小步的节奏，好好说话，是我在努力的一小步。感受对方的感受，如同体验自己，才是真的共情，理解。
