当英语四级考试的逼近，我想，我得心平气和地、完整地做一份英语四级试卷才是。打开两个月前买的那套真题试卷，当然了，试卷是做了一些，但是呢，却没有一份是完完整整地做完。
我所做的那些无非是听力与阅读这两个占分值最高的部分，作文不写、翻译不写、有时连那个分值最小，难度也最难的选词填空的部分也不做。
于是乎，我拿出一份崭新的试卷，用手轻轻地摸平在桌面上，对自己说，这次得把它完完整整地做完。
后来的结果是出乎意料的，我花了一个晚上4个小时的时间才做了这份试卷的70%的试题。这份试卷一般完成的时间是2小时。我却用了200%的时间完成了70%的试题，这真是个笑话，或者说是一种讽刺。
我自认为自己是一个比较努力的人，当舍友们还在睡梦中的时候，我已经呆在了自习室里了，当舍友们把一整晚的时间献给寝室的时候，我却把时间献给了自习室。我很是珍爱时间，我认为只有把时间放在适当的位置，才能够体现出所谓的努力。我现在是这样子，以前也是这样子，但结果却是那样子。
高中时，我的一位同学看到我这样子，，就诡异地对我说：“好方法事半功倍，而你却事倍功半。”那时候的我对此不屑，当时的我始终坚信：努力总会有收获！
我那位同学并不是那种特别努力的人，却在那一年高考上了一所很好的一本院校。
因此，我一直对他那“好方法事半功倍”诡异的话耿耿于怀。我在折磨，是什么样的好方法如此厉害，比努力还重要？后来我认为，他所说的好方法应该是一种高效的学习方法，一种捷径吧！
于是，我在准备四级的日子里，并没有像以前高中那样疯狂的做题，而是在网上购买了许多有关四级的资料，也在网上收集了许多资源，希望在这些庞大的资源中找到捷径。但那200%的时间做70%的试题让我再一次认定我又一次失算了。
让我来仔细想想，在那200%的时间里，我有150%的时间在发呆，在看手机，在想其他事情，而我所专注的那件事却占的时间很少。是，我是一直坐在桌前一个晚上，但却没有专注。我只是看起来很努力的样子。
是的，专注很重要。所有的美好都源自于专注。
在这个信息爆炸的时代，我们的专注却在逐渐衰弱。
记得高中那时候，我们学生拥有各式各样的资料摆在桌子上，班主任看到我们的桌上的一大堆资料，对我们说：“你们一定能够考上好的大学的，想当初我们那个时代只有一两本资料书，看来看去就这几道题目，而你们却拥有充足的资源！”
是，我们是拥有信息时代最充足的资源，但我们难以专注其中的任何一丁点资源。如果说以前许多人失败的原因是资源的匮乏，那么现在许多人失败的原因就应该是因资源的庞大而丧失的专注力。
诺贝尔经济学奖赫伯特蒙西曾说：“在信息丰富的世界里，唯一稀缺资源是人类的专注力。”当未来信息爆炸，服务共享，商品贬值后，唯一值钱的将是一个人的专注力，专注力流向哪里，金钱就跟着流向哪里。
在幸福心理学当中有一个概念叫“心流”。心流越长，专注也就越强，人也越幸福；心流越短越容易被干扰。而心流的长短是可以锻炼出来的。当信息爆炸的时代将我们的心流变得越来越短时，人就容易被别的事情打扰，也就慢慢失去独立思考的能力，也就变得烦燥，变得不那么幸福。
就像《我是演说家》第三季的总冠军熊浩在《为时代发声》的演讲中所说：“在这碎片化的时代中获得信息，它影响的绝不仅仅只是资讯的营养，而是你内心的那种定力。”
慢一点，静一点，定一点，给的不是手机，而是我们自己的心一点时间，去专注一件事，成功一件事，幸福一件事。
