你是在哪一刻决定好好善待自己,就算工作再忙也会给自己留休假?
我是在今天晚上6点多决定的,该休假就休假,有点不舒服就赶紧先请假休息。之前由于岗位没有其他同事可帮助原因,我一年多没休过几次假,每月大姨妈来了肚子疼,我都忍着继续工作,女性关爱假都没有休过。我总觉得我请假了,那些事情谁做啊,她们都有自己工作,也不懂我这块啊。
直到下午2点多来公司时,做电梯,一位很年轻的男同事突然晕倒在我面前,当时我吓一跳,大家忙把他扶起,问他哪里不舒服,他说头晕可能低血糖了。两个男同事赶紧把他搀扶着进到前台大厅休息。
回到座位后,我才意识到原来网上传的某某年轻员工晕倒或猝死离我这么近,虽然今天遇到的只是低血糖晕倒。
我一下觉得,工作再怎么重要再怎么忙,保重自己健康才是最重要,到点该吃饭还是要好好吃饭,就算项目再紧急该休息就好好休息,少加班熬夜。遇到不舒服的时候也该要赶紧请假去检查。
临近下班时,肚子就一阵一阵疼,头也有疼,后来发现是大姨妈来了,这次我果断决定明天请假休息,女性关爱假。其他女同事都经常用,我也该享受这福利。明天运营新发的事情没人替换,大不了就先放一天呗。
晚上我加班把今天所有事情处理完,该回的邮件,周报全都完成后下班。
不管你怎么努力,在公司有多么重要,你也只是一颗螺丝钉,没了你,公司也可以立马找到替换者。而你自己的健康却没法有人替你守护,只有自己爱自己才能保重健康身体。
爱自己,请记得按时吃饭。
爱自己,请记得好好休息。
爱自己,请记得忙碌工作中给自己放松。
爱自己,请记得不舒服时及时对待。