遇见输出力前和遇见后的我，是同一个我吗？是，也不是。人的肉身只有一具，但内核却是可以更新的。人生总有那么一些不期而遇，而改变也总是在不经意间。
曾经的我，日子过的平淡似水，没有追求也自觉自己没有能力追求。看过一篇小说是说有关期待度的问题，一个活的没有希望，看不到未来的人，为了不失望，从而降低期待度。好像期待这东西也是可以调节的，当你将它调到最低档的时候，那就不会对人对事抱有希望，也就无谓明天怎样，一切逆来顺受，顺其自然，得过且过了。而我也曾是抱有这种思想的人，因为没有能力改变现状，感觉未来是个巨大的黑洞，无能的自己随着时间流逝总有一天会被吞噬。可惜并不彻底，因为时不时心底会有个声音在冒泡:就这样了吗？没有改变了吗？真的如阿秋所说:"内有不甘，行动懒懒"呀。这样的人路在何方呀？"行动呀，唯有行动能改变焦虑"。
阿秋，阿秋是谁?我也不认识，但她说能给你方法，让你战胜拖延，放下焦虑，投入行动。能给你工具，让你运用起来，达到事半功倍的效果。能让你知识落地，内化为己用。
于是我来了，很高兴我来了。余生有幸，因为遇见输出力。
学习的人是分层次的。最低阶，看过很多书，书依然是书，你依然是你，并没有卵用。好一点，有所感悟，考试成绩有所提升。再进一级，书中内容提炼出来，应用于生活，提高工作效率。最高级，能将看到的，听到的，学到的所有知识，掰开揉碎，拆解整合，不但自己得益，更惠及他人。而阿秋就是这样一个存在。
在高效学习法的第一课上，阿秋就砸下一个大礼，三段式清理法:
1.发现情绪，叫停情绪。
2.梳理现状，确定目标。
3.完成目标，锁定成就。
击中了绝大部分人的痛点。因为"内有不甘，行动懒懒"而陷入迷茫，因迷茫而焦虑，因焦虑而找不到方向，因没有方向而导致拖延。而三段式清理法就如当头棒喝，让我找到了做事的方向，开始行动。是的，行动。踏出第一步，最困难的部分已经过去。阿秋一直说:你才是核心，是最重要的，只有你的参与，行动，未来的一切才有可能，或者，一切都是零。
人的改变，主要是思维的改变。我原来的生活是固化的，而在高效学习法的课上，于我最重要的是打开了眼界。网络原先之于我是刷新闻看小说的地界，最大限度也就是有事问百度。微博，简书，知乎，以前或许听说过，却一直没有接触过，而现在我却用微博打卡输出，关注大牛。用简书写文，看见在我看不见的地方，有那么那么多已经很优秀却任然努力向上的人。阿秋让我抬头去看外面，而不是固守自己的一方天地。
半个月的"高效"课程很快过去，除了打开眼界也收获了肯定，让我找回了那么一点自信。但对于上不上一阶，我还是犹豫了一下的。我认为自己并没有完全掌握课程内容，还需打磨打磨。而最终选择上，是因为好奇，还能得到什么，也想给自己一个机会，没准会发现新世界呢？
上了一阶，感觉整个氛围都不同了，破冰课給了我全新概念。三个词，说出你对别人的感觉，三个词，别人说出对你的感觉。像一剂强心针，告诉你，同学，准备好了吗？游戏要开始了。主题学习包，打组块，输出模式英雄之旅和法式大餐连番砸下来。让你从最初的收集信息开始，搜索关键词，找到心动点。然后开始聚焦，从心动点入手，吸收知识，打造组块，让其成为自己能随取随用的内在知识。而这一切都只是为了最后的输出做铺垫，用英雄之旅或法式大餐将让你心动的知识写出来，做一个7分钟的学习群内的minishow。呵呵，难度来了，磨蹭到截止时间差不了几个小时。终于凑了篇《零极限》的读后感交差了。mimishow前，在阿旺吉的建议下，修改了开头，调整了一下顺序，使其更符合英雄之旅，并且自己先用语音输出了一遍，为了让输出更顺利。minishow,minishow,虽然只是短短7,8分钟的输出，却觉得自己跨过了一个大大的坎。而在一阶毕业时，阿旺吉送了我一句话:刚开始你总是很慌张，可到后来，你比谁都笃定。对喔！现在再写这句话时才发现，在没准备好时，会因各种小事退缩，慌张。当准备好后，或许并不完美，只差临门一脚时，我却是笃定的，或许会紧张，却不再退缩。阿旺吉，历害，让我发现了自己的另一面。
二阶，二阶我起先真准备不上的，毕竟学历之差摆在那里，一阶我都当心自己会沦为陪跑，何况二阶，但在最后我还是来了，只能说输出力的魅力无限 。
上二阶之前就知道会有比minishow时间更长的分享会，起先以为是20分钟的群内分享，却没成想阿秋大大太给力了，竟然要让我们在千聊开公开分享会，一下子从20分钟提升到60分钟，真真真是太相信我了，一下子压力无限呀！完全做不到呀！
但阿秋说:"不怕，跟着节奏走，你就不会错。"
"那是什么节奏呢？"
"就是输出工具组合"
什么输出工具这么历害呢？
1.学习包，找到你深耕主题的3个知识点，以及升华的点。
2.英法组合，构建故事和目录，添加细节
3.内容三条线，打流水(之前用三条线拆解TED演讲的结构，是课后作业。现在终于用到自己的作品上了)
4.公共叙事，写5000到1万字之间的逐字稿。
在PPT模板上输入自己的主题内容，在一切都准备就绪之后，好了，开始推广吧！邀请亲朋好友来给你助力吧。说来简单，可之前真是差点卡死在基础架构和打流水上，还好有培训师阿旺吉也就是张瀚文的督促和引导才跨过来了。
重要时刻终于要来了，大家伙在群内互相鼓励打气，在一声令下，齐齐发声。发PPT，输出语音，发PPT，输出语音。一切都在有条不紊的进行着，每个人都是镇定，自信的，动力满满的。
从迷茫，没有方向到自信，动力满满的。短短3个月不到，这一切竟然神奇的发生了。难道输出力真的有魔力？那魔力在那里呢？那就是赋能的力量。
在输出力，我们是被宠爱着成长的宝宝。从最初的开心喜悦，不做受害者，用悦纳的心态去接受万事万物。到学习共同体里培训师与伙伴们的互相打气，鼓励，肯定。和时不时出现的金句，都在一步步给大家打造悦纳向上的上行圈。即使你偶尔流露的迷茫，不自信，负面情绪，总有人及时给你反馈，赋予你能量，让你摆脱消沉，继续前行。
而后的赋能课，更是让大家看到自己的内心，加深和内在的联系，获得更充足的动力。当你不确定时，你的故事告诉你，曾经的你很棒，现在的你更棒。当你陷入瓶颈时，流年不幸跟你说，一无所有时，你都能想办法站起来，还有什么是过不去的。可是再大的能量也会有用尽的时候，到时怎么办呀？不怕，能量球，人生三书送给你。去打造你自己独有的能量加油站吧！成就的事，感恩的人，挚爱的宝贝，都是你获得力量的源泉，所有的一切打造出了独一无二的你。看，原来我是如此富足。
在阿秋的引导下，在输出力的学习之旅就像寻宝一样，小惊喜连着大惊喜，让你在开心喜悦中轻松前行，偶有阻力，跨一跨也就过去了，像被施了魔法，成长却在不经意间发生了。
