百日阅读第 1天
分享人：雪舞
书名： 《亲密关系》
页数：P1—P33
感想： 所有的亲密关系都是来帮助我们更好的认识自己，最终找回真正的自己。
幼儿有两大需求:归属感和确认自己的重要性，而我们每个成人都只是长大的孩子，我们幼儿时期在父母那里没有满足的需求，会转向自己的伴侣去索求。在寻找伴侣时会以自己的需求幻想出来的梦中情人所拥有的特质为标准，但现实中没有人能完全符合要求，只能退而求其次的找一个与梦中情人有一些相似特质的人进行改造。亲密关系处于月晕期的我们幻想一定能把伴侣改造成为梦中情人，所以会对伴侣有期待，有需求，一旦期待没有达到就会很气愤，需求没有得到满足就会很失望，那么亲密关系进入幻灭阶段。
想要安全度过月晕期，就要学会放手和接纳。不把自己的需求强加到伴侣身上，学着接纳你的伴侣和一个本来的自我。摆脱了需求的束缚，才能获得纯粹的爱。接纳自己以后才会发现你本来就是一个整体，而不需要其他的什么让你变得更完整，你所需要的一切，都存在于你的心中。
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