孩子上三年级，课业量和难度明显加大，新增的英语课程更加重了孩子的负担。家长不仅需要配合完成语文默写、背诵和英语听力，还需督促孩子快速完成其他作业以及反复强调孩子的作业习惯，劳累了一天的我，真有些力不从心。在辅导过程中会因孩子的粗心、小动作、磨蹭而怒从心起，完全控制不住自己的情绪。各种伤害孩子的言语，穷尽讽刺与侮辱。面对我的不良情绪，孩子或沉默、或哭泣，或无力地反驳。
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在每个狂风暴雨后的深夜，孩子熟睡之后，愤怒情绪才得以平复。但是，内疚情绪喷薄而出，侵蚀着我的睡眠，加重着我的焦虑。我亲爱的孩子，妈妈非常爱你，但是，妈妈是那么无能，总是犯错，伤了你的心，拂了你的情。
受了其他妈妈的启发，每晚在日记本上写下对你的鼓励和期许，表达妈妈对你的深爱。等你清晨醒来之际，妈妈真诚的读给你听。有时，你会带着些隔夜的小生气，但是，很快你就会亲密的拥抱妈妈，感谢妈妈。看着你灿烂的笑脸，妈妈的心情随之明媚。
坚持、礼貌的孩子
像哈利波特一样，坚强、勇敢、善良、充满好奇心的孩子
聪明的孩子
爱运动的孩子
快乐健康的孩子
负责任的孩子
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每晚在日记本写上对孩子的话，倾诉对孩子的爱，想象着清晨孩子听到这些话之后的笑脸，内心会平静不少。这些话与其说是鼓励，不如说是忏悔，借用鼓励，缓解内疚。《懂得爱：在亲密关系中成长》这本书中提到，“笑声在灵性生活中是神圣而重要的，它能治愈我们的心。”此言真实不虚，深刻感受到孩子的笑是治愈妈妈坏情绪的良药。
愿天下所有妈妈，对待孩子多一些笑容、祝福和鼓励、少一些愤怒、焦虑和忏悔，每个孩子都有自己的成长轨迹，尽力就好。
