亚里士多德曾说的：“人是被习惯所塑造的，优异的成绩来自于良好的习惯，而非一时的行动。”
习惯是个很可怕的东西，习惯了生活的苦，就不觉得苦。有的被虐待的斯德哥尔摩综合征的人，可能就是习惯了被虐待，反而会觉得那是一种安全的环境。
习惯了快乐，就不觉得快乐。这就是我们常说的生在福中不知福吧。
习惯了了懒散，就会觉得勤快是一件令人痛苦的事。
习惯了勤快，就会觉得懒散是浪费生命的表现。
习惯了干净卫生，就会受不了脏乱差的环境，就会觉得那种环境让人窒息。
习惯了脏乱差，就会觉得整理，清洁是一件很劳心劳力的事，不如乱一点，也乐的自在。
可见，习惯是一个多么可怕的东西。
我有一个同事，她的原生家庭都是很爱干净的人，但她的婆家却恰恰相反，结婚几年，她完全融入了婆家不爱打扫卫生的习惯里了。家里乱七八糟，她也全当没看见。
我说，你怎么受得了了，她说，我如果不去强迫自己习惯，我们家一家三代一大家子，还住着200多平米，如果我每天收拾，还要兼顾工作和孩子，那我身体会累坏，如果我不收拾还会抱怨，那我心情就不好，索性就同流合污呗！
我一听，感觉言之有理！
最近一段时间，因疫情管控被隔离在家，刚开始大人孩子都不适应，但过了几天，小孩每天自己也玩的很开心，大人也习惯了懒散的生活作息。不洗脸不梳头，每天一日三餐，反倒爱上了这种生活。
这两天能下楼溜达了，没成想，原来玩的不回家的小孩，现在在院子里玩几分钟，就吵着要回家，也不会和小朋友交流互动。
有时候我们说一件不喜欢干的是干久了就喜欢了，比如说家长给小孩子报兴趣班，一开始不喜欢，但学的久了就喜欢上了，也许不是孩子喜欢学了，而是孩子习惯了干这件事并且这件事给孩子带来了成就感。我们常说干一行爱不行，这也是习惯的力量吧！
我们说不来电的两人日久生情，也是习惯在作怪吧，习惯了身边有这个人，习惯了和这个人在一起的感觉，习惯了有这个人在的生活点滴，我们说是日久生情，但其实只是习惯了罢了！
习惯成自然，习惯贯穿生活时，已经是你的条件反射了，你不需要为习惯的东西煞费苦心，你不需要为习惯的东西绞尽脑汁，你不需要为习惯的劳经费神，一切都是那么的自然。
那么，于我们而言，养成好习惯，养成一个对自己有利的习惯，是多么值得珍惜的事。
养成终身学习的习惯，养成读书的习惯，养成锻炼身体的习惯，养成……这些习惯让我们会受益终生。
