大家普遍都说感冒病菌越来越厉害了。
去年12月份，我和儿子相继生病了，实际上，我每年在春季才会总结性的感冒一次。
儿子生病是因为他去打球时，从车里拿了一瓶冰水，我当时看着好玩给他拿来看的，结果他拎着就跑去找其他小盆友炫耀了，打球的地方大人不可以进，不想让他拿去时，他早就一溜烟地跑进去，到了场地后回头对我做个鬼脸。
我又好气又好笑，得，这回你可要接受自然惩罚了。
他在炫耀加得意的情况下，把冰水喝了，周末就发烧了。看着没精神的他，我开玩笑地说：冰水的滋味，谁喝谁知道呀。
儿子说：我以后再也不喝冰水了。嗯，要的就是这个效果，不经历一次他永远觉得那个东西是新奇的，想尝试的。
治疗过程
我给他后背贴上一贴热帖，因为人体寒气一般都集中在背部，所以孩子受寒时，我一般都会贴上热帖，把寒气逼出来，晚上再泡泡脚。
因为从小我很少给他吃药，所以他的免疫力一直不错的。发烧了一晚上，第二天就好了。也基本没有咳嗽，不过会有嗓子疼。
说起来这一波感冒，嗓子疼的好多。我给他在咽喉处吸了吸痧，出来不少痧，然后把土豆片切成小薄片，贴敷在脖子前面。
晚上时，也会用伤湿止痛膏剪成小块贴敷在天突穴上，如果咳嗽得厉害了，还可以用伤湿止痛膏贴敷在肺腧穴。差不多一天左右时间，他基本上全都好了。
从小给孩子加强免疫力还是非常重要的。
儿子好了之后，我也发烧感冒了。
我自己的原因自己也清楚，就是熬夜
上个月经常熬夜到后半夜，人的生物钟是比较固定的，不怎么熬夜的人一旦开始熬夜，免疫力会直线下降，这是我的感受。
我也如法炮制了儿子的方法，但是发现对于自己来说，因为熬夜，感觉自己免疫力差了很多。
发烧前我以为受寒，喝了点姜糖水，后来发现有点不对劲，第二天嗓子疼得喝口水都疼，属于风热型，姜糖水是有点不对症，火上浇油了。
开了一些疏风清热的药，往年我嗓子疼，喝点金果饮就好了，但是今年确实感觉不太管用，喝了同仁堂的清热解毒，第二天换的连花清瘟药物，都感觉吃上药之后可以缓解鼻塞，但是药劲过了还是会鼻塞的厉害。
后来自己做了清热下火的绿豆粥，每天也会贴敷薄薄的土豆片，经历了大概4-5天才好起来。
对于鼻塞这一块，我配比了一瓶生理盐水，这个可以去某宝买，一袋可以配备500ml的，用棉签沾着洗鼻孔，这也是治理鼻炎的好方法。
这里需要注意的是，不要自己随意配比盐水，最好是生理盐水的比例，也就是0.9%的浓度，浓了可能会伤害到鼻孔黏膜。
总结一下
1.不要熬夜不要熬夜不要熬夜
熬夜无论对于成人还是孩子，免疫力都会下降，也许最初几天不觉得什么，但是身体会慢慢告诉你；
2.不要喝冰水
其实夏季也最好喝温热的水，小孩子贪凉，吃了很多冷饮，寒凉会进入身体，冬季也很容易发烧感冒
3.孩子生病时，父母需要多观察
实际上，孩子的各种症状父母是最了解的。是受寒啦还是风热，是上火啦还是积食啦？每一波都需要辩证着看。
我妈曾经说过“一个母亲顶半个蒙古大夫”因为小时候我们都轮番生病，她在战斗中获得实践经验。
发烧也要辩证着看，最近看有的新闻说孩子只是感冒就没了，实际上，肯定是并发其他症状，比如心肌炎，或者急性肠炎，脱水过于厉害等。
如果宝妈不能确认或者新手妈咪没有一定经验的，还是 要带去医生确诊，是不是有并发其他症状，这样自己心里也踏实。
jason妈咪有办法，喜诗词，爱旅游，做灵魂有香气的妈咪。曾经资深文案，如今多平台原创作者，不倾城不倾国只倾娃，育儿路上一路修行中。欢迎关注，点点滴滴都是自家经验！
