要做的事：
一、健身：由于大半年的坚持，现在就像喝水一样自然
二、阅读：增加有效阅读量
三、人生目标：
1、想成为什么样的人？
自由，机动性强的打工人
2、今后三年的打算
如果再次下岗，收租和参加各种兼职
3、如果生命剩下六个月，会怎样度过？
用掉存款，到处看看，人生最后一站瑞士安乐死中心，要确保这六个月身体是健康的
四、习惯的养成
1、坚持读书：能坚持一段时间，长期坚持还暂时做不到，有太多即时想做的事
2、坚持写日记：没有太大必要，如果没有特别的事发生，除非做一件周期性的事，毕竟每天过的都差不多
3、坚持静坐：坐班必须得坐着
4、坚持练习书法：没有这个爱好
5、坚持早起：这是个好习惯，让生理有了规律
6、坚持做笔记：看书的时候有必要时做笔记
7、坚持改过：改变不是件容易的事，其难点在于对错误行为或者想法的认可
8、坚持慎独：习惯性
五、学习能力：人必须在不断学习，主要是自学
六、敢于发光：没有光芒如何发光？靠外力的映射吗
七、持续专注：专注一件事你多多少少会获得反馈，坚持是想达成一件事或要给条件的根本
