素素手记—关于 先处理情绪后处理问题

早餐时间哈哈要求坐在我大腿上吃饭,我说可以,当时钟长针到最上面9点的时候,你就下来,我要去洗簌,待会要出门。

不行,我要永远永远一直坐在大腿上。

那你要经过妈妈的同意,妈妈才能决定我的大腿。

不行。

那你抓紧,如果你抓紧吃,妈妈也可以上去洗簌,你也刚好吃完。

哈哈玩弄勺子,发呆。我默默不说话。9点了,我把哈哈放下来,他勾着我的腿,我还是把他放下来。

她崩溃,我也崩溃了。

哈哈大哭,我不说话,在厨房洗杯子。

哈哈说:你不能这样直接把我屁股撤掉。blablablabla…

我继续洗,不说话。我怕我一说话,我会和他争吵。

哈哈:你不能这样故意听不见别人说话,你故意听不见别人说话,我就会把你当作听不见的人。

听罢我走过去。哈哈看我过来,大哭着拿碗绕到餐桌另一边,说:我也不要理你,我要坐回我自己座位上去。

先处理情绪再处理问题。

我走过去啥话也没说,抱着哈哈。哈哈绷直了身体哭的更用力了。过来一会,就只剩下抽泣。

我说我可以解释下刚才的事情吗?哈哈别过脸撅着嘴,哼…我扶正他的脸看着他的眼睛说:你刚才在说话我没回应,那是妈妈情绪不好,情绪在这么高,如果刚才回应,也许我会说出不好的话,伤害别人的话。我在冷静。现在我情绪这么低,平静了,所以可以好好说话。

哈哈盯着我的眼睛,耐心听我说完。

我说,妈妈不是真的不理你,妈妈很爱你。刚才只是我自己需要冷静。那哈哈你想对我说什么吗?关于刚才我把你屁股挪开的事情。

哈哈傲娇地撅着嘴。没有争辩。

我说,那好,如果你想到好的办法解决刚才问题,在告诉我。好吗?

我们互相亲亲完。哈哈安静地坐在自己椅子上吃完饭。

ps:先处理情绪再处理问题。

不会有人在情绪糟糕的时候还听得进别人的话,愿意去改变。

要说话先冷静。

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