“自律的人不一定都优秀，但优秀的人基本都是自律的。”一个人有多牛，要看他的自律能力有多强。对于优秀的人来讲，自律是一种基本素养。
李嘉诚再忙也会坚持每天看书；柳传志永远不会让自己迟到。
冯仑曾说，王石的成功来自于自律，他与其他人最大的不同，就是能管住自己。
一起去登山，在作息上，我们很不规律，累得时候就早早睡觉，聊得高兴就八九点才睡。
王石不一样，无论当时聊得多高兴，说几点进帐篷，到点就肯定进帐篷休息，因为他要保证足够的休息时间，不然第二天体力不够。
爬山吃饭可不像在城里什么都能吃到，有些东西不好吃我们宁愿挨饿也不碰，但王石他不管多难吃都强迫自己往下咽，这样才有力气继续爬上去。
结果我们都知道，王石从四十七八岁开始爬山，用了差不多5年的时间登上了七大高峰和南极点、北极点，这项记录很多专业的登山运动员都破不了。
自律，顾名思义，其实就是自我管理，想减肥，就得把自己的嘴管住，想成功，就得把自己的心管住。
人，这辈子，说长也长，说短也短，每个人都有选择生活方式的权利，但不同的选择往往带来的是截然不同的人生。
你可以选择毫无顾忌、随心所欲地活着，房间很乱，地板很脏，随处可见的零食袋，周末睡到自然醒，上班摸鱼塘，下班大爷躺。
你也可以选择有规律的生活，坚持早起，锻炼，控制食欲和体重，有时间观念，工作有规划，分主次，知道什么事情该做，什么事情不能做，每月读几本书，保持家里整洁
你永远要记住，唯有自律才能成功，你的收获将会和你的付出形成正比。优秀的人生可能会迟到，但从不会缺席。加油吧，现在的你！
