一个人走的快，一群人走的远。的确，在看到一个召集令以后，我自愿入坑。
这是一个充满朝气的群：早上五点过我就醒了，可我还想再睡会儿，迷迷糊糊地打开手机看时间，顺便打开了群，群里竟然有人四点过就打卡了，五点过的就陆陆续续增多了。看着大家这么早，这么想让自己更优秀，于是我也打了卡，爬了起来。
边走边看，呵呵，了不得，这里面有书写大人、写作大人、绘画达人、减肥达人、运动达人……而这些都是我所需要的、欠缺的，与牛人同舞，希望自己也变得越来越好。
刚刚升起来的太阳，又大又圆，红彤彤的，光线并不刺眼。拿出手机想拍照，她却悄悄地藏到云层后边去了，握着手机边走边等，她终于在云层里越变越亮，我转到了枝桠后，拍下了枝桠捧着她的画面。路两边的鸟儿很多，飞过来、跳过去，最终没能拍到鸟儿与太阳同框的镜头。
新年后，就没有到过大桥上，好想去看看。于是迅速地往前走，转弯前，太阳又从树枝旁走出来了。一转过去就看到了横跨嘉陵江的嘉陵江大桥。
过去，元坝区要到我们这边来，要么多走二十多公里公路，要么等乘船，船夫的时间没个准点。要是在河边，至少搭载十多个人就可以划到另一边，否则就要等，等一两个小时也是有的。姑妈就嫁在河对岸，往往一眼看见，就是到不了。
搬迁之后，在江上架起了嘉陵江大桥，你想什么时候过去就什么时候过去，即使半夜也可以的。再也不怕江里涨水、更不怕突然下大雨。散散步都可以到姑妈家去。姑妈说了，她和姑父再过两年就回来定居，那就散步到她们家去蹭饭。
早起的汽车开过来了，太阳在云层里走走停停，雾也起来了，连接着天与地，与去年所见的蓝天白云相比，今天多了一份朦胧的美，一份色彩斑斓的美。留下了纪念，就在山上跑起来。望望绿树丛中的一幢幢楼房，望望被云雾笼罩中的江面，望望青山顶上的太阳，欣慰不已。
原本被生活打磨光滑、波澜不惊的心，渐渐有了涟漪，虽然很小很小，也打破了平静。
桥头，几个农民边走边聊天，他们戴着草帽，扛着锄头和铁锹，提着一杯开水，正准备去忙农活，现在正是农忙季节。他们回头看看我，我报以微笑，并点点头。要不是老父亲上了年纪，去年终于没种土地了，我也得和他们一样去干农活。
过了嘉陵江大桥，踩在了元坝区的土地上，干脆一不做二不休，去那边的村委会广场上转转。那里有健身器材、凉亭，最主要的是有一颗因为搬迁而干枯的老罗汉树。听妹妹说，她曾经就见过那棵树上的罗汉果，绿绿的，像一个人。姑父告诉我们罗汉果成熟之后很好吃的。可惜，那是因为隔河和读书的缘故，我没见过。
回来的路上，我就想拍吧，拍下所有美的事物。一朵朵野花、一棵棵树都闯进了镜头里。突然一个念头冒了出来：有这么好的资源，何不采撷野花野草回去做插花。想到就动，变采边发现了问题：路远，手的温度高，花儿容易枯萎。没带剪刀，采的花儿容易损坏，没带篮子花儿的形状易改变。以后出来得带上。
恩，每天要么拍三张美照，要么采花回去做插花。让自己的眼睛发现美，让自己的心灵感受美，让自己的生活充满美！
中午12:30，群主石头分享了他有关自律的文章：
一、迷茫（备注：每个人都会遇到）
二、努力的动力（石头是看到读高中的学生时回忆那时充满希望、努力不辍、自己的失败中而战起来的。自己的短板就是自己奋起的地方。）
三、开始改变：健身、演讲、读书、写作。（一件一件来，先形成一个习惯，再形成第二个习惯，以此类推。
健身，因为身体瘦弱而开始，从十分钟开始，到目前的一小时，已坚持685天，目前拥有8块腹肌。
演讲因为大学竞聘学习委员，只说出了自己的名字，然后就没有了然后。为了工作学习，他开始录制演讲视频，目前已录制1100多个视频，可以在喜马拉雅上录制。内容可以自己写，可以听人民网上主持人的音频，学习普通话。
2018年读了100多本书，涵盖面广，很多都是通识内容，不局限于某种特殊行业。并介绍了书单。
写作：多看多写多收集。看别人的排版、写法、行文。写是从少到多先坚持，不断进步。最后是收集金句、素材，并建成两个资料夹，坚持收集。
四、总结四步改变法。
①自我觉醒（自己的短板）
②寻求认知（找到改变自己的方法）
③刻意练习（提升必须经过这个环节，浅尝辄止就达不到好的效果）
④完成内化（养成一个习惯，当自己没做时就不习惯、不舒服）
五、坚持的六步
1.热爱
2.梦想和行动目标（自己所要达到的样子，以及为了达到这个样子，所要采取的每一个行动）
3.反馈（发朋友圈、告诉别人自己的目标、写文章、打卡，得到大家的激励和认可）
4.记录（以备查看，有个对比）
5.不断重复梦想（假话讲一百遍都会成为真理，更何况是你做的实实在在有用的事情）
6.坚持（不积跬步无已成千里）
