不止一次听老师分享关于界限，每一次听都有不同的感受。虽然理论上知道了孩子的事儿是别人的事，但仍然忍不住去把手伸向孩子，总觉得他还没有能力处理好自己的事情。但是回头想一想自己都没有处理好自己的情绪。把的快乐和喜悦完全寄托在孩子身上。所以孩子才觉得妈妈带给她的是负担感觉很沉重吧。
我现在慢慢学会去觉察自己。凡是儿子的事情尝试跟他商量，让他自己拿主意。在自己情绪失控的时候，尽量不要张嘴说话，因为那个时候完全是错误的语言，错误的决定。就像老师说的我们现在努力的方向就是对自己负责。只有妈妈对自己负责了。孩子才会学会对自己负责。
