如果你要做一件事,“没时间”你可以这样做

现在很多人,比如我,对学习时间管理很感兴趣,可是就如小六说的一样,如果我们一点都不忙,学时间管理又有什么用,只有忙起来了,才需要学时间管理。而时间管理,其实也是关于时间密度的问题,这个时间密度也就是类似于一分钟我们能做多少事的问题了。

而我的认知其实大多是对于工作以外的时间管理。往往工作的时间是固定的,做多少事其实都是已经形成一定的规律,你只要每天做计划,知道第二天你的工作哪些,然后去做就可以了。而工作之余的时间是完全属于你自己的,你选择怎么花你的时间,怎么管理它,这就与你将会变成什么样的人有很大的关系了。

我们往往很多人要去做一件事,但是嘴里或者心里往往都是会想说“我真的很想做成这件事,但我真的没时间。”我以前也是如此,但“没时间”三个字在我现在看来其实都是借口。

有一句话是这样的:不是因为某件事很难,你不想做,而是因为你不想做,所以变得很难。在这里就变成了,不是因为你没时间你不去做,而是因为你不想做,所以变得没时间。这里的侧重点在于你到底是不是真的想做成这件事。

确实,我们每个人都很忙,都有很多的事情。工作,家庭,孩子等等,我们每天都跟打战一样,每天都是精疲力尽。那让我们转换一下思维,其实你在没时间的时候,去做你真正想要做的事,反而会是你的转机,因为你越没有时间,你才会越想从这看似忙碌里找到自己的空间,做些什么。

当你开始想做一件事了,千万不要想太多,去做一个行动派,立即马上开始行动。

你不用去考虑我到底是不是要等我当下的事情完成了再开始我要做的那件事,不要这么想,你可以两件事一起来做。把事情放在一起做,就如吉田穗波说的,人生不长,毕竟一切如果按照顺序来的话,理想永远也实现不了。当你很多事情放在一起做了,你才能更好的提高了自己的专注力。我们才能更好的活在当下。只有专注力提高了,其实时间的密度也提高了。比如说,你下班的时间要做家务,又要带孩子,还要做你想要完成的那件事。那你的做每件事情的效率也就提高了,你会专注于去做每件事。你不会再像以前那样拖拉了。这也是会让你刻意练习成了一个对于时间敏感的人。

当你开始做一件事了,记得必定会有一团糟的时候,这个时候你不要觉得自己做不好这件事。你反而要去让自己坚持去做。你要去放低标准,这里的放低标准指不要给自己设限太多。不需要每件事都要做到完美,也不需要每件事都要自己亲力亲为。这样其实也是让自己可以有最大时间密度。就好像我以前每次要学习一个知识点,而这个知识点需要半个小时才能学完。而我在那个时刻只有十五分钟,于是我就选择不学,一直就会拖延。非要找到完成的半小时才坐下来去学。其实我完全没必要这样,我完全也可以利用碎片化时间去学,放低对于“完整”的条件,我反而可以轻松的进入学习状态,有多少时间学习多少东西,我就更能专注其中。所以,还是让我们告诉自己,时间不够没关系,一段一段来,事情进展到哪里都可以。只要持续不断的去行动就可以了!

在我们持续不断的行动中,其实我们也可以让时间固定,加入地点和同伴,让这三要素帮助我们一起迈向成功。就比如我选择跑步这件事,我和小伙伴把时间固定在六点半,地点在体育馆,往往只有这样你才能更有动力前进。因为各种条件都具备了,你如果真的想达成的事情,你哪有借口不去做。

还有在前行的路上,我们其实也可以先去直面感受成功的样子。比如你要考某一个地方的学校,你就可以先去参观那个地方,感受学校的美好,这样也是可以给自己种下信念。或者让你最喜欢的一句话最为你的座右铭,让鸡汤伴你左右,激励你一路向前。

最后还是要说到注意大石头的理论。这里的大石头就是你每年,每月,每周,每日最为重要的事情。我们只有先安排了必要的重要的事情,才能补充入重要不紧急的事情或者是不重要也不紧急的事情。如果我们没有这样安排,我们都只把时间交给了不重要的事情,我们其实就真的没有时间去做我们想要做的事情了。好比,你在一个玻璃杯里装入先装入了细沙,小石头,都装满了,哪里还有给你放大石头的空间呢?

朋友们,让我们一起戴上只能看得见“成功”的眼镜,提升时间的密度,提高我们对事情的专注力,不要在乎别人的想法,自订规矩的一路向前吧!

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