大家好，陈老师来了。上一期我们分享【01丨口吃病（结巴）究竟是什么病？（上）】，没来得及看的快去看，这一期我们接着分享下篇。根据从业多年的经验，希望口吃科普文章的撰写能给大家带来最专业、最正确的关于“口吃病”的认识与认知，为大家引导方向、指引道路。

Q5口吃病究竟是什么病？

我们发现口吃的出现还是不出现，出现的多还是少，都随着我们患者说话的心情变化，环境变化而变化。

比如同一个环境，不同的人，我们患者表现是不一样的。

我们有的同学在人多的场合口吃是比较严重的，可是也有一些同学在人多的场合相反，说的很轻松，在人少的场合说话却恰恰严重；

有的人和父母说话不口吃，可是也有些同学和父母说话，卡的比较糟糕；

有些人和女性说话不口吃，也有些人和女性说话恰恰严重；

有的人打电话时口吃很多，也有的人打电话时口吃恰恰很少。

有的人和生人说话口吃很糟糕，也有些人和生人说话时恰恰不口吃，也有的人和长辈说话口吃特别多，然而有的人和长辈说话很轻松；

有的人开大会的时候说话很卡壳，也有的人开大会的时候却说得非常好，在私下说话时却恰恰很糟糕。

为什么?同样一个环境，不同人不同同学会有不同的结果呢？

就是由于我们对这个环境的认知、认识、态度不一样，心情不一样，对环境、评价、反应也就不一样。

比如说，在人多的场合，特别口吃的同学，他们心里怎么想的？“人这么多，我可不能口吃，我口吃了，丢人就丢大了，丢人就丢多了”。

他有一种强烈的不要口吃的欲望，跟着而来就是想尽一切办法注意说话，高度注意说话，采取策略来回避口吃，消灭口吃，于是心理斗争，行为努力。

在这种心理、和行为下，就为说话竖起了一道不可逾越的高墙。于是卡壳了，失败了，严重了，当他通过这种心理的努力和行为的努力，最终以失败而告终的时候，他的心里非常痛苦；

下次再在人多的场合说话，就比这次更加的注意、更加的用心，更加的渴望不要口吃，于是就特别的努力，比上次还要努力，心理上努力，行为上努力，然而这次又失败了；

这次失败以后，他不仅痛苦，必然助长这种场合更加的恐惧和紧张，到第三次碰到这种场合的时候，他更加的小心翼翼，千万别口吃，一个字也别口吃，可不能口吃，于是这种愿望，这种心里，用于心理上的努力，行为上努力，这种心理废力，行为的努力，导致了我们说话的强力的反抗心和反抗力，恰恰制造了更多的病态的心理口吃，这次失败以后，内心痛苦，而且丢人，别人也能发现，自己感到爱莫能助，于是擅自的得出了一个结论，人多的场合，我是不能流利说话的。

这种带有感情的痛苦体验，于是就进入了潜意识，每次、从此以后每到想到人多的场合，就身不由己的高度恐惧和紧张，时间一长，人多场合就成了他的恐怖源。

同样的，有的人，在父母面前、长辈面前、为什么特别口吃呢？他也是由于对这种场合太较真，在父母面前、长辈面前，我可不能口吃啊，小心口吃以后他们会批评我、教育我、说我、甚至骂我，于是开始高度注意说话，努力说话，这种努力和注意恰恰为说话制造了压力和刺激，相反的说不好，几次体验以后，我和父母长辈说话不行，想到和父母长辈说话时，就折腾、就恐惧、就紧张，就成了一种心境。

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愉快的每一天

相反的，有的人在人多场合，他是怎么想的？“为什么让我去讲，而不让你讲，就说明我比你优秀，”于是他内心充满自信，我今天把我的知识、智慧讲出来就可以了。无所谓口吃，无所谓不口吃，别人也不会关注他，他有一种自豪感，于是讲的很轻松很成功，下次人多的场合，他内心就有一种愉悦感，几次体验以后，他发现人多场合我没问题，于是心境就不一样了。他在人多的场合内心从不折腾，于是人多场合他就不构成压力。

和父母长辈说的人，有的人为啥不卡壳呢？他会说，父母长辈他们善解人意、见多识广，他们对我们会理解，即便出现口吃，他也不会折腾我们，批评我们，他和长辈、父母说话时，内心就显得非常的轻松，非常的自然，几次体验以后，他就得出结论，在父母、长辈面前，我是没问题的。

所以，我们想说啊，口吃病出现还是不出现，他是随着环境的变化、心境的变化而变化，可见口吃现象都和我们的心理因素有关，可以这样说，我们的口吃现象是由心理因素所造成的，受心理因素所制约的。简单的说就是我们的口吃是受心理因素制约。

所以我们说，口吃病他不是命中注定、不是前世注定，也不是反应迟钝，更不是我们发音器官有毛病，当然也不是遗传而来的。

口吃病是由心理因素引起的，受心理因素制约的，心因性疾病，他是由于患者对口吃的错误认识、观念、思想而产生，随着错误的态度、评价而加重。其次是多年来，我们与口吃现象不讲策略的斗争，渐渐地，养成的一种很坏的说话方式，说起话来，不仅急、快、重、猛、粗而且还很乱，失去言语的音律和节律的这种坏习惯，这种心理和不良的说话方式，形成了催化式的恶性循环，最终演绎成了强迫观念的社交恐惧症。

所以我们说口吃病的康复必须重建思想信念，必须重建语言，必须强化训练，必须实践脱敏，再体验。

我们今天明白了口吃它真正的病根在哪里，我们深刻的了解到，口吃病它是由心理因素引起的，受心理因素制约的心因性疾病。

我们口吃患者的起因，之所以得上口吃病，是由于我们对口吃的错误认识、认知，态度观念而产生，随着咱们的错误评价而加重且固定，多年来，为了克服口吃、为了消灭口吃，我们与口吃现象进行了不讲策略的斗争、反抗，而这种不讲策略的斗争、反抗、努力就慢慢形成了一种不良的说话方式，这种说话方式又急又快，而且重猛粗乱，这当然为我们说话树起了不可逾越的高墙，这种心理因素和这种行为，一旦碰撞，我们说话就可想而知。

也就是说，这种说话，和这种行为，为我们说话增加了心理上刺激、废力，同时又增加了行为上的废力，这种心理废力和行为废力，或者说这种心理和行为它必然导致我们大脑神经系统出现紊乱。

我们的一切行为，都是由于大脑神经系统来指挥的，如果大脑神经系统出现了紊乱，支配一些器官活动的细分过程，抑制过程也就会跟着紊乱，从而导致了器官活动也就必然紊乱，表现在我们行为上紊乱、心理上紊乱。如果你说话，那语言也就紊乱。这种语言紊乱，就是我们所说的运动性障碍的口吃。

也就是说口吃的产生，一定是在接收到过强、过长、过多的刺激时，在这种刺激下的一种必然的生理反应、心理反应而导致的结果。因此我们说，口吃病它病根在心里，毛病出在嘴上。人和环境的关系，如果你认识不一样，态度不一样，心情不一样，压力不一样，那环境对我们的刺激、压力也就不一样。我们同学在这种心情下你非口吃不可，在你发生口吃后，又不能正确对待，从而产生了错误认识，对环境反应的经验就不一样，于是限定的环境也就不同了。

可见口吃病的康复，在我们明白了真正的病根、病因在心理上的时候，应该从心理上去觉悟，觉醒，去掉我们心里上的错误认识、认知、态度、观念，让心灵自由，同时加强我们的言语重建，恢复我们的语言音律节奏，祛除我们的不良的说话方式，解放我们反抗口吃、斗争口吃的那种心结。你说话才可能真正的轻松、流畅。

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也只有这样，心理轻松了，说话方式对头了，我们才可能慢慢的形成良性循环，恢复言语的最终自由，也就是说口吃病的康复一定要颠覆不良的说话方式，去除病态的心理。

今天明白了口吃病究竟是什么病，我们就知道口吃病该怎么康复，该怎么治疗？