八大关注周检视】
亲密:本周一起过元宵节,一起准备招待爸爸和姐姐还有公婆。
学习:本周周四晚上线上学习日历使用,在生活和工作中习惯日历和清单的使用;同学会重新思考这一年的大的目标和方向。
社交:和老友碰面聊天;邀请姐姐一家和爸妈弟媳一家人来我家过元宵节;和姐姐帮表姐带孩子看医生;易效能同学线下聚会,大家互动从线上到线下;
财富:本周除日常支出,元宵节招待支出,无大项支出。
效能:每天三只青蛙都能拟订并完成;每天感恩都能完成。每天运动能完成,质量要提升;
事业:感谢朋友的工作邀请,虽然最后还是婉拒,依然能从这其中看到自己成长历程。安心做好现在的工作。
家庭:本周在家时耐心陪伴儿子,老公喝酒很晚回家也表示理解。
健康:本周一重感冒,周二元宵休息一天,周三就能好转,感谢自己接纳当下不纠结。好好休息,多喝水,身体也快速康复。
【本周心得和总结】
对上周列的“下步计划”共的结合每日三只青蛙,工作重点突出,重点完成后又能完成更多其它的事情,成就感满满;感恩日记,反思总结还都能完成。
第一件事:能完成每日晨间日记,打卡每天必做的事(运动,早起,晨间日记,感恩日记)
【下周计划完成】
1.每天运动30分钟,每天打卡;
2.每天晨间日记,感恩日记;
3.一周2-3次亲子时间课程听讲,为亲子时间课程做准备;