书目：《复盘》
进度：第三章《复盘的心态》
古希腊最富智慧的哲学家苏格拉底说过，“认识你自己”，这是因为认识自己很难，也很重要，这是人成长的起点。
我们的成长离不开复盘，在复盘过程中，我们很容易犯的一点错误就是自欺，自己欺骗自己，不能做到无情地复盘自己。
复盘很多时候意味着对以前做法的否定，在很多人看来这也就是对自我的否定，人都有自尊心，面对自己的问题往往会刻意回避，不愿承认自己能力不行。而这点就容易造成在复盘时不愿找到自己的真正问题所在，如果不能面对真实的自己，不能深刻剖析自己，那我们就不能有所改善，复盘也就达不到效果了。
比如有一段时间我觉得自己工作了好些年一直没有什么进步，在一个工作岗位上待久了，被各种琐碎的事务弄的心力交瘁、不胜其烦，于是对自己的能力产生了深深的怀疑，对自己失去了信心，对生活提不起希望，感觉前途渺茫，整个人陷入到一种麻木不仁、行尸走肉般的状态。直到自己开始阅读，在书中慢慢明白了一些道理，反思自己的问题出在哪里，在复盘中才渐渐意识到其实是自己的情绪出了问题，但当时并不自知，还以为是自己的能力不行，找到问题所在，我开始改变自己，想要变得积极，那就和乐观的人交往；想要变得充实丰富，那就多读书多折腾；想要提高写作能力，那就参加读书营……只有你敢于面对真实的自己，你才有勇气去改变，从而成为更好的自己！
