放下担忧与恐惧,才有可能拥抱美好的人生

前几天去古北水镇爬司马台长城,因为只有半个小时队伍就要返程,所以我们一行四人决定坐缆车上去,然后再爬到长城上面。三年前我也以同样的方式去到八达岭长城,所以就兴致勃勃地坐上了缆车,拿出手机,准备拍一些好看的相片。然而,想象是一回事,现实却是另一回事。

我们同行四人中,有一个十岁的小女孩,一个刚上大学的男生,和已经结婚一年的优雅女士,以及我。大家都激动兴奋满怀期待,随着缆车逐渐上升,我拿出手机看着下方的风景,内心忍不住要尖叫出来,害怕胆怯的眼泪已不由自主地先一步流出来,看着对面镇定自若的小朋友和另外两个谈笑自若的小伙伴,我意识到自己此刻正被自己想象出的危险制造的恐惧所支配着,无疑,此时两脚发软的我成了恐惧很好的奴隶。意识到这一点之后,我脑海里出现了电影《起跑线》里那个小女孩的妈妈。之前看电影的时候,当我看到她总是想到最坏的结局那种悲观消极的逻辑,自然而然地便大笑一番,因为总觉得事实总不至于如此糟糕,觉得她的逻辑未免也太逗了。可是,此刻,我突然意识到,自己竟然也是如此悲观消极的思维逻辑,凡事往最坏想,想象我们乘坐的缆车突然坠落,想象着一旦缆车坠落,自己从高空坠落之后的狼藉悲惨的模样。正是这一连串的想象,造成了我腿软流泪的狼狈之态。意识到这一点后,我告诉自己:“这一切不过是你凭空想象出来的结果罢了,勇敢一点!”。勇敢是在感受到恐惧之后能够选择坚强面对,而不是感受不到恐惧。据说感受不到恐惧其实是一种脑损伤。所以当我帮助自己认识到事实后,内心感到无比的愉快和满溢的成就感,并用手机拍下了很多精美的照片和短视频。

现在回想起来,一切都没有变,只是我的想法变了。在被恐惧所控制的那刻,我选择帮助自己从自己的想象中跳出来,看清事实是什么,一切就都非常美好了。另一方面,坐缆车的时候,我的安全其实不是我所能够掌控的,危险确实随时可能降临。这也是事实,但是我的担忧和恐惧只会毁了这段短暂而又美好的旅程,让我不能够很好的享受当下,和最初出发时的目的背道而驰。所思至此,我便赶紧行动,去欣赏美景了。

人生,又何尝不是这样呢?我们总是纠结于过去的事,担心未来的事,却总是很难将所有的注意力放在如何过好今天,像今天是生命中最后一天一样。当我们在恐惧焦虑和不安中时,如果能走出自己的所思所想,更多的打开自己的生命,去看事实和真相是什么,相信一切都一定会更好。我们总是无法掌控我们的明天,与其殚精竭虑,胡思乱想,不如充分享受当下时光,这样,旅程结束时,也不至于一无所获,空余悔恨。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,524评论 5 460
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,869评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,813评论 0 320
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,210评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,085评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,117评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,533评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,219评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,487评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,582评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,362评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,218评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,589评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,899评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,176评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,503评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,707评论 2 335