今天的惊喜与今天的收获,就是从这些行李箱去觉察童年的自己对现在自己的影响威力!开始分析:疾病,是疼痛,是假期,是妈妈更多的爱,也是能夺走生命的利剑,因为疾病从小就失去了父爱。男人:顶天立地,奔波忙碌,家里的掌柜的,威严和依靠并存,专制的代表!爱:是母爱,没有妈妈就失去一切的恋母情结,爱是,懵懂,是羞涩。婚姻:是责任,是必须要经历的,是油盐酱醋,也是一份美好的陪伴。如果婚姻没有了另一半,这个人应该会内心更加强大,但当时间久了,孩子大了,她却是世界上最孤独的老人……即使逢年过节,欢聚一起,她还是怕分离,怕孤单……她会默默陪着你们,不出声,或者在打盹也不愿去先睡觉。女人:洗衣做饭生孩子,相夫教子过日子,忍气吞声耐性子,老来一堆病身子……假期:快乐伴随着作业,家务伴随着成长,串门伴随着伙伴,各种农家小游戏……金钱:没有拮据过,满足状态,那时候对这个词似乎不那么敏感,还是没有太多无法体验消费乐趣,而现在会努力让自己经济基础决定上层建筑……孩子:是天使,是恩赐,是维系,是责任,现在是我的头等大事!工作:是尽职尽责,坐到最好,甚至超越本份……性:好奇……与喜欢有关……
觉察:我是善于控制,责任心强,爱孩子,怕分离,内心孤单的小女人 接纳:主要分析和老公孩子的吧!老公的行李箱不知道怎样的,但是绝对和我不一样,生活中很多时候我火冒三丈,情绪难以控制,是因为我凡事力求快速,效率,并且有规有矩,多操心,累了就吵,吵了就气,气了就烦,烦了就连锁反应到孩子,内心小孩应该是会有不平衡感,做得多,累的多,就可以凶的多,可是结果却往往不欢而散,感情不和,孩子不自信,甚至提出要求,不要大吼大叫,不要凶爸爸,活到这个份上,力出了,活干了,钱挣了,人伤了,孩子不自信了,感觉不值当的慌……如果可以,我要说,班玉兵,对不起,我原谅你了,我接纳你了,这叫尊重差异化,丁玉辉,我原谅你了,接纳你了,继续改变,家庭和谐! 下一周的改变步骤,第一,是要把我的内心小孩的脾气慢慢培养,通过把信念和老公儿子分享来头脑风暴,第二,倾听他们希望的样子,我试着去做,看效果,第三,继续减少控制欲,给我们轻松的环境,如何减少一定得寻求老公儿子指点迷津才行…… 责任心强是伴随我前进的最好动力,谢谢妈妈的培养,哥哥的影响!改变难,但是不改变将很难,在改变的路上斤斤计较……