《四点起床》 书评
一、作者简介：
日本著名畅销书作家、企业家。日本时间管理研究第一人。毕业于早稻田大学政治经济学系，美国南加州大学硕士。先后在日本PHP研究所、东洋经济新报社工作，后独立创业。 著有《早晨型人更容易成功》、《工作优先顺序为》、《超级快速工作术》、《抓住百万财富的笔记技巧》、《4点起床》、《一流人与二流人区别：他们的分歧点在何处？》等。
以上内容是百度的，从作者的一本书又可以扩展为好几本了，以后买书选择的余地也多了。
本书的结构
第一层借力自然（最适合在清晨做的事情竟有这么多）
第二层举重若轻（一大早化解一整天的难题）
第三层成败一线（早早上班，事业指数迅速上扬）
第四层随性而动（一大早学习事半功倍）
第五层礼尚往来（清晨的问候让人脉稳固）
[if !supportLists]二、[endif]本书提供的好的观点方面：
[if !supportLists]1、[endif]改变我的认知，让对早起有个新的认识。什么原因促使我早起？作者的原因是因为孩子的一句话，目前自己早起的一个主要原因也是因为孩子，6:50起床（虽然没有达到作者4:00起床的建议）给孩子收拾准备上学，赶在7:20让爸爸送去上学，然后就有一个小时是完全属于自己的，拖地、打扫一下房间、洗衣服，一周有两天这样的时间就让家里保持干净整洁，从9月份开始到现在，觉得所有的事情有条不紊，三口之家既保持了家里的整洁温馨，周末不用特意腾出时间再进行家务。
[if !supportLists]2、[endif]早早去上班，在9点上班之前提前一个小时到，是自己看书学习的好机会。从2017年开始自己加强学习看书，早上的时光是最不容易被打扰的，同时效率也很高的。另外，早上早早到，也能很快进入工作状态，早上也适合处理比较困难的工作，一天最难的工作都做完了，还有什么事情会让我们焦虑不安？
[if !supportLists]3、[endif]书中提到关于早上学习外语的方法。首先，学习外语需要有明确的目的或者关键因素，比方说半年后自己有外派的机会，不学好外语就错失机会，当然自己能够坚持并且效率会很高的。所以也能解释自己的学习外语的经历了，2016年要考研，两个月的时间复习考研英语，时间紧任务重，而且给自己的要求是必须要考上，最终达到77分的成绩（话说这个已经算比较好的成绩了）。考上之后，自己觉得英语还应该再学习，教材买的是新概念的，但是一年多了，没有什么进展。主要原因就是自己没有具体的目标和关键因素了。
[if !supportLists]三、[endif]本书的缺点或不足：
觉得本书的第二章和第三章太割裂，其实这两张可以融合为一体的，早起化解一天工作中的难题，让自己的事业上升。
此书第一次印刷是2011年，应该是比较早的书了，那时候互联网还没有盛行，阅读还是报纸、电视，目前这两种方式已经用的少了，已经完全是手机阅读了，一部手机知天下。这一点也不能说是这本书的不足，只是部分内容已经不适合时代的需要。
[if !supportLists]四、[endif]对自己的启示及下一步行动
[if !supportLists]1、[endif]让自己对早起有重新的认识，坚持早起。起床的时间再慢慢提早20分钟，给老公和自己做个早饭（孩子在幼儿园直接吃，不用在家里吃），这样既吃的舒服又能省钱哈。
[if !supportLists]2、[endif]关于下年度学习英语的事情，先给自己一个具体的目标及关键因素，例如为了更好的育儿、适应自己学校国际化的发展要求。12月给自己定目标、定要求，同时开始培养自己的英语学习习惯。
