易效能时间管理课半程总结-iaking

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转眼90天践行已经到了一半时间,每天都是满满的安排,我主要从几个大方向调整我的生活方式:1.学习计划.2锻炼身体.3自己艺术专业计划.4脱单计划.

  这些日子每日都会给自己写下当天需要完成的任务,其中每天都做到的主要有以下几项:

一是每天整理房间,整理思绪。二是提高英语。三是练习钢琴。四是运动健身。五四艺术项目自媒体方面的事情。六是脱单计划。

  1.每天早上起床后就开始整理房间,是的,我是个搞艺术的,邋遢惯了,但是现在我比以前爱干净多了,整理从内到外,全方位,整理我的房间,整理我的生活方式,整理我的大脑,整理我的电脑文件.整理我的作品集,整理我的包包....虽然花费很多时间,但让我每天更放松,我也喜欢和爱整理爱干净的伙伴在一起。整理是一门功课,更是一门艺术,整理已经成了我每天必做的事情。

2 .英语单词,自从用了百斩词软件学习英语单词,我变得很有信息提高我的英文,其实基本沟通是没有问题,但是为了几年后的计划,为了更好的融入老外的圈子,为了更专业,我决心要把英语练成可以翻译诗歌和翻译艺术品鉴赏的水平,希望今年一年能达到一定水平,以前学英语觉得很枯燥,现在发现恨不得每天泡在英语里,确实,我已经做到了,每天早上坚持过招八十个单词,坚持周二语法私教,坚持三天学校上英语课,而且每天和很多老外朋友各种聊天,其实提高很快了,但提高语言是需要坚持的,是一个过程,状态很好,需要持之以恒,当你学习找到乐趣,自然就能坚持。为自己加油吧。

3,钢琴是我最喜欢的乐器,被它美妙的韵律所折服,其实当买下钢琴开始练习,才发现,台上一分钟,台下十年功,就如我的绘画,冷板凳需座十年暖,或许十年还不够,既然如此,放弃吗?No,我选择做的事情,从来不放弃,我开始用软件学习钢琴,虽然花了八百多买一年会员,但若一年后能弹的出手,那也值了,对的这也是个漫长的枯燥练习过程,每当听钢琴大师们的曲目,我就激情澎湃,最近准备去听一些钢琴演奏会,特别是古典的,让自己提高音乐的鉴赏水准。

4 运动,刚开始每天公园跑步,说真的有点枯燥,我的耐力不行,其实跑的一会,走一会,没有达到锻炼的效果,但是我的好朋友加教练路易斯给了我很大的帮助,他是个运动狂,我离他家不远,他邀请我每天去他的私人健身房锻炼,有健身器材,有游泳池,有汗蒸房...所以我的运动改为了室内,但是就是要有点不方便确定时间,希望器械运动让背部更直,让小肚子消失,然后就是把游泳练起来,有时候运动也是需要老师和一起鼓励的,关于舞蹈课和瑜伽课,只能看每周时间安排了,因为太忙,有时候时间不确定。关于泡脚,我觉得非常好,三年前坚持了一个冬天,效果非常好,赶紧去买个盆,坚持下去。还有就是饮食健康,以前喜欢吃啥就吃啥,现在吃前先考虑是否健康。

4 艺术项目:自从上完时间管理课,我才开始很认真的思考自己未来的专业之路,这是个边做边调整的过程,我的导师加好友圣马丁大学的教授tony一直把我往纯艺术上拉,我们每周去一个博物馆或者画廊,然后我就开始整理简书发表,其实就是好玩爱分享,也没有很认真的有目的。但最近很多人加我,让我不是很想再发,保持低调点好。艺术网站也在几周内搞定了,当然内容和定位需要慢慢来。现在开始攻读中国艺术史和欧洲艺术史,这也需要坚持,每天一章节吧,还没有进入状态,慢慢调整过程,作为现代艺术形式的代表摄影,我有些兴趣,觉得作为年轻人的我需要更专业,所以我开始阅读技术书籍,同时和摄影伙伴们商量配置最新款的相机,估计要八千镑,哎,是有点烧钱,谁让我喜欢。关于创作,那就好多计划,第一从新开始整理以前的作品,文字解读,翻译成英文,然后如何正规出版,这是一个耗费太多时间的活,因为都是自己一手一脚的做,需要学习研究的技术问题太多了,总之今年内完成吧,也不给自己压力,番茄工作法,分解开来,慢慢完成。

第二,我喜欢写,也喜欢画,我很喜欢几米的绘本,希望能策划出一本自己的绘本,这是让我很期待的事情,希望尽快开始筹备。第三,服装设计和帽子的设计的想法,这是我喜欢的,但这也是一个大项目,每个月去几次伦敦的大商场,就是为了了解是时尚标,同时希望给自己灵感,我觉得从设计师角色入手吧。同时希望结交更多伦敦的时尚设计伙伴们。

第四,写生和工作室计划,导师喜欢室内创作大的作品,我喜欢临场发挥的外出速写形式,其实互补做好,导师在物色好的工作室,计划今年内搞定,邀请我一起参与工作室创作,我太忙,但是为了更好的未来艺术路,那就每周挤出时间工作室创作吧,也许我会如在北京那样,每天没日没夜的泡在工作室了。第五,自媒体社交软件,其实账号都开通了,但却有点犹豫,公众号,在不太暴露自己隐私的前提下可以适当发表一些。也许过完这一年再考虑重点发展艺术自媒体吧。

5 脱单,哎,这个真是头疼的任务,正因为把他当任务,才觉得阻力很大,我总是按标准选择对象沟通,所以给我past的太多.二,中西方文化价值观念问题,老是无法深入发展,现在不着急了,都混成朋友先吧,那种上来就谈关系的我也觉得不靠谱,广交男性朋友,看准了再下手。现在注册了很多老外圈的聊天交友软件每天聊聊,然后偶尔见见,以前除了学习就是闷在家里,现在也去各种场合聚会吃饭酒吧音乐会了,总之低调低调。

  时间管理课的半程已经结束了,我觉得我做了很多事情,每天让自己忙碌,现在开始的就是更加注重效率和方法,比如各种软件的使用,大大提高工作效率,其次就是断舍离,学会放弃一些不重要的,抓重点,如何权衡各方面,让自己充满正能量,让自己养成良好健康的生活习惯,这是时间的管理也是人生课的管理。


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