蓝光幽灵
手机屏为什么辣眼睛？
我们人类的眼睛，是在太阳光线（自然光）下进化而来的，它是为自然光而生的。
自然光有连续的光谱，其实也是电磁波的一个波段。这个波段里面的电磁波频率是连续的。这个对于眼睛很重要，眼睛感光细胞都在工作。
可是，人造光源出现后，应该是LED发光二极管诞生后，红黄蓝三色发光二极管可以合成白色光，这白色光不是自然光的白色光，该白色只是忽悠了我们的眼睛，让大脑产生了白光的错觉。
后来，人类有用蓝色发光二极管加黄色的荧光粉，模拟出更亮的白色光。
这里我不深度阐述，特别提出蓝光，这个人造的蓝光是有多可怕，不单单是对眼睛的伤害，对人的皮肤，大脑都有很大的伤害。亲们可以查阅资料。
篮光，我们身边越开越多了，手机屏，电脑屏，家庭照明，甚至车灯，楼梯过道的照明。等等。
为什么手机看久了眼睛开始疲劳，流泪，视力模糊，更有甚者，晚上看手机容易失眠。这都是蓝光始作俑者，蓝光波长短，光能量大，还损伤视网膜的视觉细胞，还给视神经造成白天的感觉，影响褪黑素，篮光的危害不仅仅是对眼睛，蓝光的危害罄竹难书。
我今天发此文，不是科学研究，是提醒亲们，有个叫蓝光的人造幽灵。
我贪便宜，地摊买了几个LED灯，用了一段时间，眼睛开始不舒服，看会书就流泪，开启这个灯看手机，眼睛就视觉模糊。后来分析，手机蓝光和LED蓝光叠加了，当然眼睛不舒服，还有一个，便宜的LED灯频闪，也是祸害因素。
抛砖引玉，把蓝光提到吃饭时候的话题。健康，对我们真的很重要……今天我只是揪出这个隐藏的杀手，我们躲它远点，好吗？
