作者简介：
张萌，财富高效能专家，畅销书作家。“下班加油站”创始人，青创智慧科技董事长，“极北咖啡青年创新加速器”创始人，“立德领导力（LEAD）”创始人，帮助700万青年加速成长。代表作《从受欢迎到被需要》《加速》。 曾担任北京奥运会火炬手，获得全国巾帼建功标兵、首都十大教育新闻人物、北京市三八红旗手、北京市优秀中国特色社会主义事业建设者等荣誉称号。担任北京市工商联执委，朝阳区商会副会长，北京市创业导师，及多家高校创业导师。北京师范大学荣誉校友、企业家校友会副会长，中国管理科学研究院智库专家，被团中央评为“最美青春故事”、朝阳榜样，“下班加油站”被评为朝阳人才工作重大项目。 四次参加APEC CEO峰会、博鳌亚洲论坛，受李克强总理接见。2017、2018年登上纽约时代广场大屏幕，2019年被评为亚洲新锐先锋。
读完这本书，予之定性为方法论类或自我管理类书籍，该书旨在传递一些人生高效能的认知模型和工具；其次，书中所选素材和行文风格亲和于草根，非针对精英阶层，如作者在微读的新书首发视频所介绍，这是一本写给这个时代的那些想拼却不会拼搏的、想努力但不会努力的人。作为一本时代畅销书，篇幅不多，且读。
书的前言虽然指出了全文将欲阐述的重点问题和论述框架，但是从章节的分布和论述内容来看，与上图的框架相比并未全然尽是，所以，作为读书笔记，稍微整理一下全书的架构（暂不对原文观点做点评）。
高时间价值的人生
（1）找到动力之源。时间价值贵的人生，首先肯定是与收入相关的，收入让人活得体面；其次，收入多并不一定感觉幸福，反而可能烦恼和迷茫增加，能够体现人生价值的事业和职业是有区别的，职业与收入关联，而事业除此之外，还与个人的价值感相关：价值感给人以认同感和满足感。不要忽视价值感带给人的正向情感体验，因为它是动力之源，找到动力之源，让自己的人生更“贵”。
（2）与年龄无关。改变的内在逻辑是不让失望和消极主宰自己，不轻言放弃、在幸福力的加持下实现逆转，只要还有改变的决心和勇气。
（3）扎根上突破局。依赖“抓手”的工作技能，获得生存资本和核心技能优势，向上发力，完成变现，同时，收割别人的苟且红利，开始破局。
（4）高势能才有高胜算。势能，是指一个人在做事时所站的高度和对应高度上所具备的眼界，以及在该视角下考虑问题的深度，由一个人的格局决定。提高势能包括打破圈层局限、跨圈层连接，打破思维定势、提升技能和知识等。
（5）避免能力陷阱、学会高水平的勤奋。《加速：从拖延到高效》，所谓高水平的勤奋就是通过一整套系统中的思维升级、方法论和辅助工具，让自己以同样的努力取得数倍的回报。何谓“财富高效能”，即是通过一套高效系统，让我们更快更高地过上一种富足且有意义的人生。强调快速学习更新认知，应对时代的复杂多变。
（6）避免陷入圈层化思维的困局。圈层化思维的局限性让圈子和圈层社交通道越来越窄、找不到优势互补的人共事。破局的前提是以利他之心为基础，利用自己的优势成就他人，以成长带动成长，用成就换取成就，用利他帮助自我。
推动改变发生
（1）能力圈和认知边界。任何行业和任何人，都是通过认知来挣钱，人永远无法挣到自己认知范围之外的钱，凭运气挣到的钱也会随实力还回去。一切的改变从改变认知开始，改变认知在于改变认知模型。认知得不到提升，就永远无法理解伟大人物的思考方式。向他人分享思想和观点之间，先要为其认知铺垫，将双方的认知调到同一个频次。
（2）立体化思维模型。过去（被过去束缚）、现在（关注当下却不思未来）和未来（未来可期而当下现实残酷）的自己代表了看待问题的3个不同角度以及思考问题的3个维度，利用这3个“自己”构建立体化思维，对照思考一切遇到的问题。方法的有效性和局限性，由方法本身的内在逻辑决定，不以人的意志为转移。所有今天的困局都是昨天解决问题的方案。
（3）获取新知的途径。行走、读书和交友。不要把旅行简单做成时间的消耗，而应该是提升自我、获取新知的重要途径。读书是有巨大时间成本的，与目标紧密相关的书而不是文史哲那些高大上的书，快速和精读结合，思维导图活用。交友，建议“七个人物法”列出最想成为的7个人作为长期目标。
（4）输出才能巩固新知。推荐康奈尔笔记法，输出的最高要求是有人愿意为你的输出埋单，学会的最高标准是会教，会教的标准就是有人愿意为之埋单，只有内化知识才能做到这一点。
（5）新知和思维迭代的目的是变现。赚钱模式就是赚钱这件事背后的逻辑和规律，基本逻辑是把看得见的钱分掉，挣取背后看不到的钱，这才符合人性的基本逻辑。人性的内在逻辑：世界上最难的事情是把别人口袋里的钱装到自己口袋，和，把自己的思想装到别人的脑袋。赚钱靠模式，模式要符合人性，看懂人性再按照其基本逻辑找模式，才是最靠谱的变现方式。
私人定制版人生
（1）车日路模型设计人生蓝图v1.0。自身状况的判断、路径规划要考虑自我提升和成长、人生终极目标的设定。车日路模型是进行人生梦想设计的基本模型，通过对自我、目标和路径的思考，设计出一个基本靠谱的人生蓝图v1.0，也就是人生基本盘。
（2）人生蓝图迭代升级。基本盘呈现人生蓝图的基本框架和基本的运行逻辑，“人生7问”（车况）和“人生11问”（路况和目标）深入考虑“车日路”三个核心要素。人的潜意识会拒绝承认不好的东西、不愿承认对某些东西的欲望。很大部分的“佛系”，其实是战略勤奋掩盖战术懒惰的打法，掩盖自己的无能。丧之佛系，实则是没有勇气面对内心、欲望和不足，屏蔽丧之佛系才能对人生蓝图进行迭代升级。
（3）不断迭代升级人生蓝图。3个问题：我为谁？解决了什么问题？提供了什么方法？这3个问题可以检查路径的选择是否正确。任何富足的人生都需要向社会变现来获得，路径的设计都必须先满足他人的需求。
（4）实施人生蓝图的动力。免费策略违背了钱背后的意愿逻辑，意愿决定了动力，动力影响着一件事的成败。成本是意愿的试金石。解决动力不足：让目标更加诱人、抱团战斗和监督效应。
打磨能力造蓝图
（1）商业思维，CEO视角看待世界。把自己当做一家公司来经营，形成CEO意识，把自己当做产品放在市场上经营，发掘自己真正的核心产品，以产品为原点，用经营自我的商业思维让自己直面C端，找到自己的用户。
（2）经营自我首要建设个人品牌。做品牌管理，不论线上线下，内在逻辑在于3个核心要素：我是谁？我能提供什么？我需要什么样的机会？运用利他思维，隐藏第3要素于第2要素之中，3要素成为品牌标签。
（3）互联网能力金三角。产品能力（产品人）、市场营销能力（营销人）和运营能力（运营人），精进技巧打磨产品，提倡微创业和轻创业。无形产品提倡从爱好到事业发展模式，从事业发展路径再到实现，是微和轻的自我发展道路。营销即宣传推广产品，而运营则是将受众拉到营销的覆盖范围。
营销能力对应完成的内容输出，拉新依赖内容营销，运营将公域流量转化为私域流量，实现运营落地。整个过程靠的是出色的产品。
（4）快时代快切入。做事最好是在红利期切入，在暴利期崛起，在微利期突围，在无利期到来之前完成下一个周期的开始。
（5）在认识边界和能力边界内做事。做个人品牌必须清楚自己的能力在哪里。能力边界也是一种认知边界，赋能的逻辑是先令其知，才能使其能。
（6）理解并利用关系边界和趋势边界。利用关系边界的效应，换个位置和立场表达。读懂政策提倡和支持的，读懂社会发展的趋势。
（7）双模发展预防黑天鹅。职业发展模式和事业发展模式并重，它们是两种不同的变现方式。工作的收入是时间换取的报酬，事业的获利是批发，是复利的变现方式。
人生强大的助力系统
（1）人脉的可变现性和双向性。单向的变现是索取，终究不能长久，人脉资源盘点：10、20/150法则。
（2）人脉的本质是价值变现，而变现的基本逻辑是利他思维。
（3）圈层思维和超级连接者。
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