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弥勒县是汉族和少数民族混居的地方，大家都围着山住。山里有一个潭，有好几亩那么宽，上千顷的良田都要靠筑土坝蓄水来浇灌。潭上游的大河如果发水，便开闸放水。有时候下雨就能看见两条天龙打架，形状像小蛇。
一天，村民正在栽秧苗，突然下起了雨，便见白龙潭有好多鱼大大小小飞在天上，成双成对，像在摆什么图形，还有一个黑衣女子拿着扇子在挥舞，一起到了白龙潭里，便不见了。大家都说这是龙女回娘家了。
一个叫侬二的住在这里。一天天快黑的时候，他家忽然来了一个穿白衣服的人，说要借宿。侬二问他有什么需要的，白衣公子只说需要一间卧房和一只装满水的大缸就行了。姓侬的以为客人想洗澡，便满足了他的要求，还想给他准备酒饭。可是客人说：“不用了，只有一件事想麻烦你，如果能帮忙，必有重谢。” 姓侬的问：“是什么事啊？”客人说：“这地方的潭后面有一棵大树，请您帮我把它伐倒。树快断的时候，先用很粗的绳子绑好，看到潭水里有两头羊打架的时候，就把绳子割断，让树倒下来。” 侬二应允了。
黎明的时候姓侬的去砍树，果然看见潭里的水像烧开了的热锅，又像涨潮时候的样子，里面有一黑一白两头羊在打架。他想就是这时了，便割绳放倒了树，黑羊忽然跳出水面，水面就恢复平静了。姓侬的赶紧跑回家，想到客人那去邀功，可是客人已经不见了。问他的老婆，老婆说：“客人在房间里啊，根本没见出去。”两个人就一起找。怀疑藏在水缸里，就打开水缸看，发现里面装满了黄金。后来才知道那客人是白龙的化身，为了抢到白龙潭的地盘来求助。于是这个潭从此就叫白龙潭，而侬家现在还是当地的首富呢。
