21天拆书训练营第19天
【R】原文片段
《知道做到》P91-93
持续跟进养成新习惯
“有些人在接触了新事物之后，没有制订一个跟进计划， 猜猜结果会怎样？”
“我想他们很快就会恢复旧习惯。”
“一点儿没错，”菲尔说，“要想将知识变为行动，你需要制订一个跟进计划， 这就是我向苏珊提出的要求。当我说服她应该放弃四处泼冷水的消极过滤系统之 后，如果我们没有一起制订一份跟进计划，我想她可能根本不会产生任何变化。 当然，她可能会在某段时间里保持一种比较开放的心态，但过不了多久，她的老习惯就会卷土重来。”
作家点点头，“这让我想起了彼得·德鲁克(Peter Drucker)的话，‘没有什么 好事是偶然发生的。’”
“一点没错，”菲尔说，“要想改变某个行为，得到自己预期的结果，你需要 指导(structure)、支持(support)和问责(accountability)。当这三个要素同时 具备时，你便可以制订一份出色的跟进计划。人们没有将知识转化为行动的第三 个原因是缺少跟进，而这是所有障碍当中最难克服的，所以我们才需要制订一份 周密的计划。”
我父亲是我见过的最棒的教师。他的跟进学习系统非常简单。他会：跟我说明；做个我看；让我尝试；纠正我。
作业：
片段中给出的学习跟进系统，你有没有更好的方案。如果有，请分享具体操作步骤和一个具体案例。
对于我来说，我觉得最好的学习跟进系统应该是找到一个很好的群体，然后持续地泡在里面。比方说我们参加拆书帮，每周会有线下的活动，每周会遇见不同的来自不同行业的朋友，大家带来不同的书籍，带来不同的片段，大家也会分享一周来的收获，同时也会分享自己一些有用的工具和方法。每周两三个小时，跟一群拆书的小伙伴在一起交流和分享，同时在线上也可以进行交流和分享。再结合自己的阅读和便签法拆书，参加一系列的线上训练营，并且也可以参加线下的带拆，就这样通过各种形式的分享，复盘，那么我们的说话、表达、写作能力一定会得到提升。
再比方说我目前参加的时间管理学习。首先我会找到叶老师的时间管理天使般，在这个天使般中有很多优秀的学员，也有很多在时间管理方面有丰富的经验的一些前辈，那么我有问题的时候，我就可以不断地去咨询他们，也可以跟这些学员一起学习互动和交流，每周在一个固定的时间段，大家可以一起分享。天使班是一个很严谨的组织，它会带领我们从1.0到2.0到3.0，带领我们采用不同的方式来循序渐进，来实现我们的目标。通过践行时间管理1:01百天以来，到目前，我觉得我已经养成了很多的好习惯，惯，而且跟着一个大部队前行，也让我产生了持续的动力！
好的领导加上好的团队再加上好的方法，最后再加上自己有学习的热情和动力，那么我觉得，任何一件事情只要坚持就一定能做到很完美。
刻意练习，成长型思维，再加上知道做到，知行合一，相信梦想一定能够实现！
