催眠日：广义的催眠是指对特殊的刺激产生的心理状态的改变，我们每天接触到的广告其实也是一种催眠，看电视看得入迷也是一种催眠。狭义上的催眠是运用暗示手段让人进入催眠状态的技术。今天就让我们活得清醒一点，挖掘5个我们可能被催眠的点。例如，grace就对咖啡有迷之迷恋，对帆布系列也莫名爱恋等等。偷偷告诉你，智商越高的人越容易被催眠，哈哈哈哈
作业：
1.逃避问题，一些棘手、心塞的的事儿，不愿意去想，会假装没有这件事存在
2、消费观：总有囤积欲，看见好多东西都想拥有，尤其是看到别人有的
3.赖床、熬夜，总是催眠自己就十分钟，结果一个早上或者一个晚上就过去了
4、害怕自己不如别人，只能看见自己比别人好，见到别人比自己好就会突然情绪低落，失去自信，降低自我认知，进入自我怀疑
