选择这条路就不要心存侥幸！训练不努力，赛场见真章，最后的输家是自己。
既然选择了就要为之付出，只为自己。
仅仅是因为喜欢，还是为了能够强身健体，还是单纯为考上一个好大学的，
甚至将来可以站到更高领奖台，亦或者只是羡慕电视上的体育明星？
教练会时常提醒，训练只为你自己。
当你成功了，奖杯是你的，金牌是你的。
你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。
你站在领奖台上所有人为你感到骄傲，那一刻你是最耀眼的明星。
没有瞩目的成绩，运动生涯失败了吗？
也许你不会站上心中的最高领奖台，但是你训练的付出会在之后漫长的人生道路中回报给你。
付出才会有回报，应付训练等于浪费生命！
有些运动员训练就有应付的心态，觉得做的练得不多了就可以了，其实明明他可以做的更好，更加努力。训练是自己的事情，相信你的收获与投入是成正比的，多学多练才能多多积累自己的一些实力！
世间没有绝对公平，机会永远是给有准备的人！
或许你会抱怨为什么我的机会那么少，为什么他能上我不能上……但你记住，竞技体育掺不得假，实力强弱在赛场上会一览无余，不要去愤青，责怪教练不好，责怪裁判不好，想要出成绩还是要靠你自己平时的积累和努力的！比赛的时候7分靠努力，3分靠运气了！
不论你是否从事体育相关的职业，你都会比别人更容易成功，因为你不惧失败，挫折在你面前显得微不足道，你坚韧不拔的精神将会伴随你一生。
教练温柔损失的最多是奖金，你的前程呢？
负责任的教练会对你喋喋不休，
恨铁不成钢也会恼火，愤怒。
但你记住，教练对你放松的一刻或许是你命运的。
你损失的确是你自己的时间，自己大把的年华！
世间没有绝对公平，机会永远是给有准备的人！
或许你会抱怨为什么我的机会那么少，为什么他能上我不能上……但你记住，竞技体育掺不得假，实力强弱在赛场上会一览无余，不要去愤青，责怪教练不好，责怪裁判不好，想要出成绩还是要靠你自己平时的积累和努力的！比赛的时候7分靠努力，3分靠运气了！
