从开始社会分工开始，职业的本质就没有变化过——职业是一个通过满足他人需求而自我实现的社会交换。

这段话是今天在古典老师的《超级个体》里看到的一段关于职业本质的描述，感觉跟咱们最近讨论的成长话题非常相关。我们成长是为了什么？是不是也是为了自我实现呢？那么自我实现要靠什么来表现？是不是就要去满足需求呢？如果说职业是满足他人的需求，那么个人成长是不是在满足自我的需求呢？

书接上回^_^ ，你可能从没想过的个人成长本质

我们了解了个人成长的本质，就是个人价值的积累，是从现状到目标的过程。了解了本质之后，你是不是像我一样瞬间感觉好焦虑啊，感觉自己离目标辣么的远？积累的过程看不到头？旁边的小伙伴都辣么牛，我到底该怎么办呀？来来来，下面就让我们赶紧进入下一个关键概念，就是定位，找准定位才能让我们的个人成长不焦虑，成长也是分阶段的，找到自己在哪个阶段，完成这个阶段该有的锦囊（策略、方法）才能阶梯式成长。是的，你没看错，就是阶梯式成长，个人成长从来都不是线性的，所以很可能你努力了半天，看不到效果就想放弃了，其实它是阶梯式的，持续用力到累积的势能足够大才能上一个台阶。

话不多说，让我们来剖析一下这个定位。

一、哲学三问定位法

我是谁？我从哪里来？要到哪里去？这是经典的哲学三问。跟上周分享的GROW模型结合起来看，是不是就更豁然开朗了？在这里我们要明确现状，不止是从哪来，更要明确现在所处的位置；不止要知道到哪去这个终极目标，更要找到阶段的目标；阶段性目标找到之后就要找出怎么到这个目标，到达这个目标的方案是什么？下一步行动是什么？这样一步一步推演下去，是不是觉得完成的意愿度都提高了，焦虑感降低多了。

可能你要说，这么说太笼统了，我就是找不到阶段性目标怎么办？没关系，只要你现在知道要找准自己的定位就好了，下面我们再来说怎么来进行阶段性目标找寻。

二、价值线定位法

价值线是什么？价值线是根据价值变化的规律总结形成的不同价值状态的分段式思考方式。注意这里提到了分段式，这个分段式就跟前面提到的个人成长的阶段性是相对应的。而不管你是否意识到价值线一直都是存在的，而且价值线是要分核心领域的，不同领域是要对应不同的价值线阶段的，可能在某一领域达到市场价值阶段，但不代表其他领域也是这一阶段。比如说，你在工作中得心应手，已经充分成长为使用价值阶段，但是刚刚成为新手妈妈，各种焦虑、折磨来袭，那么在作为妈妈的领域来就是负价值阶段。而从价值线一阶一阶前进就是最佳的前进方向。

三、价值线阶段的判别方法和跳离策略

价值线的各个阶段是什么？

负价值阶段：你不仅不能给别人带来价值，你还会损伤他人的价值。

（0）价值阶段：对他人无价值影响。

使用价值：你对他人有用，你可以提供价值给他人，他人从中受益，你也从中受益。

市场价值：你的价值可以投放市场，并且市场认可你。

每个价值线阶段其实都有它的判别方法。比如负价值阶段，就很可能在情绪上表现为：推卸责任、拖延、抱怨、否定、悲观，你有没有发现，这些都是非常内耗的情绪，当我们理智的时候都知道，这种情绪不能带来任何益处，所以它才是负价值。

那么在这个阶段的策略是什么呢？就是积极主动、承担责任。而如何跳离呢，就要直面现实、主动承担责任、并落实到行动中去。说到这里，就不得不推荐，之前在分身术和真自由中学到的两个非常有用的工具《自我察觉表》和《短期自律提升表》。

四、价值线作用4步法

了解了价值线理论后，要想让价值线发挥作用，就要使用到4步法：判断核心场景、找出关键问题、倒推价值线定位、选择对应策略。

我个人在分析使用中，感觉还要加入一个情绪察觉，就是在判断出核心场景之后，可以通过情绪的察觉来找出关键问题，这也是在分身术训练营中学到的一个方法，通过语言、情绪等外在的表现，判断推导出内心的真实想法，不断接近小我。下面就以我个人的一次价值线判断为例，共同探讨一下负价值阶段该怎么出坑。

核心场景：工作

由于工作职责上的调整，我来到了一个新的领域，在新领域中有一个原本专业能力较强的领导，又新招聘了一些各有专业技能的下属，我在工作中就会感觉定位不是很清晰，本来给自己的定位是做好新领导的辅助工作，但过程中有些事情，他就直接布置了，让我无从下手辅助，又会有些担心在专业度上程度不够，不愿意承担更多责任。

情绪察觉：推卸责任、抱怨、不作为、偏见

关键问题：

·推卸责任：认为别人不愿意主动沟通，那么我也没必要一定主动提供帮助

·抱怨：抱怨新领域的工作环境不能让我发挥作用，也感觉不到自己的价值

·不作为：鉴于目前这种情况，不愿意想更多改变的手段，得过且过，混日子

·偏见：对别人抱有偏见，认为他就是不愿意沟通，想边缘化我

倒推定位：处于负价值阶段

阶段要点：止损、严防个人价值继续流失

如何跳离：

·直面现实：新领域的工作就是我要面对的挑战，有了问题，处理问题我才能得到成长，每次不用多，一点点就好，不仅要修炼内功，更要努力改变工作环境，你想要别人怎么对你，首先要自己先开始做到。

每件事情都有3种以上解决方案，每次遇到问题就深呼吸告诉自己找到解决方案并不是难事。

·承担责任：

身份：辅助新领导进行内外部事务管理；未来的部门管理者

标准：我要高标准完成工作：主动沟通近期部门内的重点工作，抓住关键点，明确责任人，高标准完成工作

行动：1）梳理自己的抵触情绪，将与新上司顺畅沟通列为重要事项

2）年底了，事务会比较多，抓住重要事项，明确关键人，自下而上提出解决问题的建议也不失为一个办法；

3）跟分管领导沟通工作定位，明确更上层领导的工作要求。

·落实行动：自己的问题都要自己来解决，抓紧落实，才能避免内耗

找准了定位，也知道了下一步行动该怎么了？还不赶紧行动起来，阶段性成长等着我们呢。

声明：本文理论内容均来自易仁永澄老师的自我管理系列课程之“做自己的CEO”。

课程具体介绍请详见：http://blog.hiddenwangcc.com/bemyceointro

我是心有jing气。

生活在帝都的男宝麻麻，个人成长、时间管理践行者。

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