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“魔法人生·悦读俱乐部” 第51天打卡(《重塑自我》第172页到第182页):

你羡慕过别人一蹦一跳走路的样子吗?

我羡慕过!(年过40,有这样的想法,很奇怪吧?!)

所以我在昨天晚上散步时,看着四下无人的步道,也体验了一把(偷笑)。

左脚蹬,右脚蹦,右脚蹬,左脚蹦,一蹦一跳的,没想到身体似乎也轻盈了许多,耳边寒风刮过,似乎也欢乐的音符。真的,这感觉棒极啦!

不信,你也去试试吧!

一、 今天阅读的有哪些重点内容,对我有哪些启发

今天读《重塑自我————如何成为一个幸福的人》竭尽所能篇之秘诀6——如何摆脱繁忙的工作,第五节。

1.小药店拥挤和忙碌,对比新药店的宽敞和混乱,工作空间的扩展最终导致质量的低下,貌似和空间有关,但本质却是时间的问题。

2.悠闲的老太太需要花一天的时间写明信片、寄明信片,而换做一般人只需3分钟。说明:工作的扩展就是为了将时间耗尽、用完。

3.周末的家庭作业,不出意外很多会做到周日晚上,但若周末有其他安排,作业就会在周五提前完成,周末时间就空出来了。虚假的截止期限创造了更多的空间。

4.如何一天完成三个月的任务?

人人动起来,精诚合作。时间越短,专注力和效率就越高。

5.产生错觉,赢得时间的秘诀是什么呢?

就是压缩完成任务的时间。


6.最后期限创造了紧迫性迫使大脑不得不分清主次,聚精会神。


7.如何解决“工作的扩展占用了所有时间”这个问题呢?

制造最后一分钟恐慌!

为自己改一个合适的期限。完成任务后,就是在创造空间。记住:晚的最后期限不仅是痛苦的,还是一无所获的!

就如周五就把作业做完的孩子,整个周末都可以尽情享乐!


二、针对每一条内容,你打算“具体”怎么做?


上学的时候,我有两个爱好,背古文和写作文,并且作文还是写的不错的。

作文课,老师布置作业必须下课交回,我这写字慢的人,也能在下课铃响的时候,交上去。

但,如果老师说,这节写不完,可以带回去,明天早上交回来,那我不止是写不完,而且是没有灵感,都不知道写啥…你猜多会儿能写完呢?

第二天早起!上学前的半小时,思如泉涌,笔下生花,真的是思路也有,写字也快。

原来一直觉得是急中生智,今天才明白是:这是一分钟恐慌,专注力,精神高度集中的成果。

没有做不到,只有想不想!减少选择,减少时间,赋予自我更多价值。

每天积累一点点

通用电气公司前首席执行官杰克·韦尔奇在接受《哈佛商业评论》采访时说过的一段话:

      一个大型的组织要想有效率,就必须一切从简。

      一个大型的组织要想一切从简,就要求其内部人员必须具有自信、相信自己的聪明才智。

        缺乏自信的经理人往往会把简单的事情弄复杂;缺乏勇气的经理人常常死守着厚重、费解的计划书,手脚不停的翻看着幻灯片,殊不知那里面有的都是我们从小就明白的常识。

        真正的领导者是不需要这些乱七八糟的东西。人,必须要有自信才能做到至简至清,才能相信上上下下每一个人都明白了企业的目标所在。

        但要想真正做到这一点却并不简单。你根本无法相信简单之于人有多难,对简单的畏惧又是多么强烈。

        他们担心一旦一切从简了,别人就会认为他们头脑简单。然而,事实上却恰恰相反。最简单的人往往是头脑清晰、意志坚定的人。

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