【READ】
在给出任何消极反馈之前，我们一定要首先给出积极的反馈。
练习并不能帮你做到完美，只有完美的练习才会让你做到完美。
成功人士懂得如何学习，并且会订出学习计划。
你不能只是偶尔将知识应用到行动中。想真正进步，你必须制订一份能够为自己争取到必要的指导和支持，并帮助自己培养强大的责任感跟进计划。
告知、演示、尝试、表扬进步并/或修正是一种简单有力的跟进计划，它可以帮助那些可能的赢家变成真正的赢家。
【INTERPRETATION】
为什么我们不能学以致用？
因为人们习惯于用大量的时间去获取新信息，而不是设法将自己新学到的知识应用在日常生活中。
这种心理机制主要源于三个层面：第一是信息过载；第二是消极过滤；第三是缺少跟进。
信息过载一方面是源于网络世界的信息泛滥，另一方面是由于人本身热衷于获取新信息和贪多的欲望。
消极过滤则是出于人内心的偏见和固执，为自己的心理设限，从而对新的事物先入为主地抱以疑虑，这可能是由于性格上的谨慎，也可能是由成长环境中周围人的潜移默化造成的。如果一个人从小到大，所接受的批评要远多于赞扬和鼓励，他就更容易产生这种对万事万物小心翼翼的心态。
缺少跟进具体而言，就是在行为之前缺乏计划，行为之中缺乏调整，行为之后缺乏总结和改进。
针对着几种毛病，改进的方法是：
1、接受的信息要少，而且精；
2、用积极开放的心态去吸收一切；
3、对行为予以鼓励或修正。
一份出色的跟进计划需要有三个因素同时具备：指导，支持和问责。
我们要记住一个知识，学会一项技能，需要做的就是不断的重复，而且是间隔性的重复。
具体的做法是：
1、坚持记笔记；
2、24小时内重读笔记，总结重要理念；
3、将所学到教授他人
知道——理解——运用，只有做到最后一步，才算对所学的真正掌握。
记住：成功=专注+坚持。
【APPROPRIATION】
1
想当初考研的时候，下载了十几个G的资料，但最终，这些资料我并没有都看，一是因为没时间，二是因为许多资料粗略扫过去，内容大致相似。最终，我认真研读的除了平时上课用的教材，老师推荐的一些书，以及自己做的笔记之外，只选取了资料中的几份从头到尾看了一遍——这也更确定了我的想法，这些资料与我自己的书本、笔记并无太多区别，读之不过是把学习过的知识点又过了一遍。
考研英语也只用了两本书，一本是厚厚的专为考研设计的题集，另一本是词汇书，将这两本吃透，基本也就过关了。
所以信息贵精不贵多。
而且，一个人读的书多了，就会知道，许多书在很多地方有相似或是异曲同工之处。如果一个人一定要贪多的话，比较好的做法是：将其中一本或少量几本经典的书精读，其他相关类型的书籍泛读即可。
网络上的信息更是如此，信息的泛滥同时带来严重的同质化。这些信息并非没有价值，只是与之相比，经典中有许多更有价值的东西。一个人如果耽溺于这些快餐文化，就会顾此失彼，为了捡芝麻而丢了西瓜。
当然，如果一个人本来就不为求知，不为提升，仅仅为了娱乐身心消遣时间，那么读什么、怎么读自然都是无所谓的。
2
积极的心态在读书一事上，也同样适用。一个人如果常怀偏见去读书，那么不管怎么读，你的知识和思想永远都还是停留在原处。这可算不上什么有主见，只能说是呆板。这样一来，读书的目的何在？难道就为了印证自己的观点有多么正确吗？
哪怕书中与我的观点背道而驰，我也当细细思索这种观点的合理之处，作者又为什么会如此说，这样的观点在某种程度上是否于人有益，而不是一开始急于否定它。
3
一份良好的跟进计划分三步走：事前，事中，事后。
仍然拿考研这件事来说，准备考研时，我根据各个科目和每个科目所要研读的资料，规划了大致的时间和内容，每天有规律地执行计划：晨读古文诗词和英语，培养语感；分上午、下午、晚上三大块，每一大块时间专注于一个科目；每过一段时间及时回顾，总结之前复习的效果和不足，并调整下一阶段计划。
考研距今已经过去很久了，我仍然会时不时回顾那一段时光。那是除了高考之外，我最为专注的时候。因为那时候我下的决心很大，抱着对走入社会参加工作的巨大恐惧，完全没有参加一个招聘会，几乎是不成功就成仁，甚至克服了一直以来的懒惰和拖延症。
可叹的是，当考研尘埃落定之后，我很快又故态复萌，复试的时候颇有些漫不经心，读研时也任由时光抛掷，荒废了那段最宝贵的时间。
4
在学日语的事情上，我准备坚持贯彻上面的这三个方法：
1、少而精。
资料上，只以《标日》为主，在将这部书吃透的情况下，再接触《新编日语》《大家的日语》等书。
具体安排上，每次只接触一部分的词汇和语法，循序渐进。并且间隔性地回顾、重复学过的知识。
2、心态积极。
之前听人说书中有一些知识点是不准确的。但我首先不去管它，先将所有的知识记住并吸收，等将来再一一核验。如果学一样就要分辨一样，一者，这需要花费大量的时间和精力，与我目前的目标不符；二者，这毕竟是官方的书，而且经过几次修订，大部分的内容还是比较准确的，少量的不确切之处不必予以过多关注，应把重要的精力花在重要的事情上。
3、及时跟进.
给自己规定一个时间，在一定时间内必须学多少课，记住多少单词和语法点。学完后还要隔一段时间检测一下是否对这些单词和语法点能够熟练运用和掌握。做题是一种有效的方式，比做题更重要的是，整理错题，让自己不再犯。在这一过程中，要不断给自己以信心和鼓励。
