早起也是大多数人都不愿意做的事情，之所以不愿意是因为：
第一，首先是因为没有时间管理观念，完全由着自己的，注意力被别人控制，停留在手机微博刷剧抖音上面，不知时间悄悄已过去了许久。深夜甚至凌晨休息，到了早上起不来！
第二意志力不够坚定，总是无法踏出行动的第一步，起床之后又想回到温暖的被窝。
第三没有目标或目标不明确，起床后不知道干什么时间也浪费了，所以还是会选择继续睡觉。
第四习惯了晚起了，做到晚起的时候好像占了大便宜一样。但是晚起确让自己在很多方面失分，最起码工作准备不充分。大多数人都是急匆匆地早餐，然后急匆匆地上班！
其实早起能让自己工作准备更充分，更有时间做足准备，成功是留给有准备滴人滴！还可以健身，读书做早餐，能让自己一天能量满满！
早起这件事是需要自律的，需要战胜自己，只有战胜自己才能战胜困难，如果连自己都战胜不了，那么生活就会失去掌控感，失去控制力，生活之舟兼难以驾驭！
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