【 昵 称 】老树果

【 书 名 】《如何写出一篇好文章》

【阅读时长】25分钟

【阅读内容】第一章第2-3节（26-44页）

【阅读主题】在输出的过程中加深思考

【原文金句】

1.长期记忆是个人专用的“内置词典”，每个人可以根据需要，随时从这部词典里 调出相关信息。

2.所谓”输出“，其实就是自己”运用语言“。

3.通过把自己的内心想法写下来，就能强化”长期记忆“，使自己的意见和想法变得更加明确。

4.多问自己，文章就会有质的飞跃--自问自答的训练。

5.　“意识”能为我们拓展写文章的可能性。

【原文案例】

　作者喜欢看电影，每年看100多部，有一些电影若干年之后想起来都会印象非常深刻，有一些几乎没什么印象。原因不在于电影本身的好坏，而在于是否给这部电影做过影评？写影评就是用自己的语言，把观影的心情和感想记录下来，实现了“理解信息”到“整理信息”的过程，从”短期记忆’转移到‘长期记忆’，所以写没写影评对日后你对电影的印象大有区别。

【今日读书感悟和收获】

　输出这个词应用的范围越来越广泛，从国家贸易输出，货物输出，知识输出，一提到输出，在中国人的文化道德教育，要把最最好的给出去。那如何才能有好的东西的产出呢？一定是有前期一系列的配合：好的原材料，一流，的加工工艺，精美的包装等等。

　 写作时要做到高质量的输出，一定伴随前期高质量的输入，写作的过程也是从大脑调动记忆的过程，大脑中信息的储备决定了你输出的质量。

  每天我们都会通过听、说、读、写、看、各种途径得来各种各样的信息，输入给大脑。但输入的内容并不代表大脑就记住了。之前读的很多书，看的很多电影，现在想起来都几乎不记得了，大家是不是都有类似的经历，抱怨说，读书记不住啊

　　不是记不住，而是大脑记忆有自己的工作模式，大脑的记忆功能分两种：短期记忆和长期记忆。大脑会从“短期记忆”中的信息挑选出，重要信息，将它转移到“长期记忆”，”长期记忆“就象保存在电脑硬盘的内存里，随时可以调取。

　　那怎样才能把大脑中的信息从“短期记忆”转移到“长期记忆”呢？

　　秘籍1：最有效的训练方法就是“说和写”

　　没错，把信息从短期记忆转移到长期记忆最有效的方法，就是自己”运用语言“。人在说和写的时候，一定会伴随”理解信息“到”整理信息“的过程，通这个过程，”短期记忆“的信息就会转移到”长期记忆“去了，

　　”说和写——输入——继续说和写——输入——继续说和写“，平时反复做这项练习，能够从大脑中调取更多的信息量，长期记忆也会变得更加牢固。如果不说也不写，理解信息都整理信息的过程就无从做起，结果信息只能停留在短期记忆，很快就会消失了

　　其中有一点特别留意，”摘抄原文”，记得以前读书的时候，经常会摘抄一些优美的句子，到现在回想这些句子是写下来了，但是能记得的没有几句，这也充分说明要用自己的语言整理，而不是照抄。

　　书和写的训练，随时随地都能发生，要多增加一些说和写的机会，工作学习生活中，如果别人向你请教问题，那就是更高层面的教导别人，你会发现给别人讲解完之后，你自己会更加清晰。

　　在写的过程中，你会向内探究，会把你的，感觉、意见、想法都会调动起来，很容易达到心流的效果，就是说在写的过程中，你会忘掉周围的很多东西，沉浸在自己的世界中，通过写作，你能更好的认识自己，在写的过程中也能加深我们对事情事物的思考是是是。

　　在我们阅读中会发现有些文章写的非常深刻，能从文中读到很深的道理，收获特别多，但有一些文章读来显得肤浅，很多问题、观点的探讨，处于表面化感觉文章深入不下去。自己在写作中也会有这种感受，文章无法一层一层的剖析下去，当然会想的，肤浅立意不深。这个问题我一直以为是自己的阅读量不够，并没有意识到可以有解决它的途径，今天挖到宝了

　　秘籍2：多问自己文章会有质的飞跃--自问自答的训练

　　每一个立意或是主题，你可以进行自问自答式的，循环往复的提问回答，有没有感受到写作还要具有”反反复复，一追到底的精神”啊，重要的是首先进行横向拓展的自问自答，这些问题的提问，就象探测油田，多个点测试与评估，让这个区域够宽。然后再进行纵向挖掘的自问自答，这些问题，就像打一口油田，循环往复的往里深入，直到问到你的结果，直到打出石油。横向与纵向结和。

在写作过程中，要养成替读者提问的意识。开始问题深入不下去，只有刻意的多练习，同时运用昨天的对事物坚持不懈地进行思考，文章一定会有质的飞跃啊。