大家好，我金一云，来自嘉兴，我的三个标签：一岁半女孩的妈妈、追求生物钟状态、易效能初级践行者。
首先向大家道歉，今天迟到确实是醒晚了。我通常手机开飞行模式设闹钟放身边，因为陪女儿睡觉闹钟一般设得很轻。昨晚女儿半夜喝奶后不睡玩了手机，早上发现手机放地上，听不到闹钟了所以晚起。不过这些都是借口，还是需要检讨，首先早起没有形成规律（还追求生物钟，实在汗颜），另外重要事件要设置重要的闹钟，比如专门买个闹钟，或者特别检查手机闹钟的声音等等。这次迟到说明自己的时间修炼还是很不到位，还需要好好努力。
接下来是分享下《吃掉那只青蛙》的读后感。我主要讲下abcde优先顺序工作法。具体方法上周晨会时马老师就讲解得非常精彩，我这儿就不多说，只讲下自己践行的小感触：一直以来工作时老加班，之前就想着年轻干劲所以加班正常。昨天早上我重新对照abcde工作法思考了下，发现思路不对。我之前加班的原因是不重视加班的事情，一上班先做自认为重要的事。比如从年计划-月计划-周计划-日计划下来的事情，做了差不多了再做老板布置下来的今天必须完成的事情，往往做不完加班完成，几乎每天如此，有时甚至因为自己拖累别人也跟着下不了班。昨天突然意识到，会导致加班的事情，说明一定是完不成后果严重，必须完成的紧急重要事件，就是abcde中的a1事件，所以就应该放在最先做。而自己认为的很重要事件，说不定是从全局出发并非如此，或者在老板眼里不那样认为，至少也是重要不紧急的事件。重要不紧急事件与重要紧急事件相比，也是要让位与后者，先做重要紧急事件。
叶老师说过：“人生不在于做多少事，在于将重要的事专注做、用心做，做到极致。”人的精力有限，不能追求做了多少事，而是挑对自己影响最大的事情。而对于做不完加班也要完成否则后果严重的事件，就是对自己影响大的事件，需要最先做、快速做、早点做完。
以上就是我对《吃掉那只青蛙》这本书的一点感悟，希望也能对大家有些小小的启发。谢谢大家。
