1. Be grateful.
学会感恩（做到）
2. Choose your friends wisely.
明智的选择朋友（有时没做到）
3. Keep learning.
不断学习（做到）
4. Become a problem solver.
学会解决问题（做到）
5. Do what you love.
做你爱做的事情（部分做到）
6. Live in the present.
活在当下（部分做到）
7. Laugh often.
经常微笑（做到）
8. Practice forgiveness.
学会原谅（学了心理学后进步很多）
9. Say thanks often.
常说谢谢（做到）
10. Create deeper connections.
学会深交（部分做到）
11. Keep your agreement.
信守承诺（做到）
12. Meditate.
反思、冥想（反思做到）
13. Focus on what you’re doing.
专注你在做的事情（不够集中，用番茄钟好很多）
14. Be optimistic.
乐观、积极、向上（做到）
15 Love unconditionally.
无条件的付出爱（部分做到）
16. Don’t give up.
永不放弃（痛并快乐坚持着）
17. Take care of yourself.
照顾好自己（做到一半）
18. Give back.
知恩图报（做到）
