霜降来临天气寒，风卷树叶草枯黄。
秋菊凋零无踪影，晨光映照白茫茫。
秋意浓，天渐凉，霜降一样有仪式感。
霜降当日，超级优秀的动物奶油蛋糕。蛋糕用好料，才有好味道，外在有颜，内在有料。让每一口都充满浓浓的幸福感，让每一刻都洋溢着幸福的味道。
手撕大虾，灵魂烤鱼...
美食，是时间的缔造，慢慢烹煮，只为那一刻味蕾的绽放～
最近，天气明显降温了。
近日来，每天阳光都特别的好。喜欢北方，就是因为天空的澄明，以及全天候的晴朗，使我的心情和状态都可以保持良好。
今年的秋季似乎正式开启了倒计时状态，也许不足半月就会是另一番风景。衣物已开始增加，一旦开始下雪，那么气温就会有断崖式的下跌，秋也就真的过去了，正式迎接冬的怀抱。
我想，一个人的饮食习惯离不开家庭的生活习惯。
其实，从小到大，从我们家的饮食结构上来说，一直以来都是荤素搭配，素多于荤，低油低盐低脂，始终保持着较为健康的生活饮食状态。
在这个便捷速成的时代，一个外卖就能搞定一餐饭的时代，我们家依然保持着传统的自制美食的习惯。
就连我本人，也是一年到头也不怎么去点外卖，哪怕食材有限仅仅是简单用一餐，也不点外卖。这不仅是为了饮食健康去考虑，更多的是对于环境保护的一种意识，久而久之就成为了一种家庭习惯。
一直到现在为止，还是有不少人都惊叹于我们家的老人。
因为他们基本都很高寿，且身体健康。比如，我的爷爷，他90岁的时候还可一个人生活，并且身体健康，生活完全自理。当然这样的老人在我的身边，并不只是个例。
我个人是认为这与心态及运动当然有很大的关系，但与饮食和生活习惯也都密切相关。
从前，在我的学生时代，父亲老何就是以钓鱼为乐趣，生活特别丰富多彩。
一到周末就全家人一起户外该钓鱼钓鱼，该野炊野炊，爬山，亦或是户外采摘活动，也会行动起来。
所以，在我的学生时代，从不缺新鲜味美的鱼，父亲老何钓鱼是个好手，在制作美食上也是非常的用心。
多数时间，我们都是在家用餐。
这些年来，吃父亲老何做的饭菜，特别健康也很可口。
只是某些特殊的日子，纪念日，亦或是心情特别愉悦的时刻，就会全家在外用餐。
奶油蛋糕好吃，可惜我不是非常爱甜食。
偶尔可以吃一吃，但最好是选择对身体没有太多负担的好蛋糕。
若是制作时用了很好的材料，基本奶油蛋糕就不存在植物奶油，食用时也会特别的放心。
就这样，和父母亲们商议好。
他们到时间就抓紧出门，我则是健走结束后就直奔蛋糕店，由于蛋糕是动物奶油制作，需要冷藏保存，不然很快会化。
取好蛋糕，就先行前往餐厅，点菜顺便等着他们来。一家人美美吃顿饭，开开心心的聊起了天......
