每日5000步 √
《蹲下来,用爱和孩子说爱》
理查德 戈登是《室内医生》系列的作者,他把婴儿描述成“没有自律能力的小人儿”。让这些没有自律能力的小人儿成长为有较强自律能力的成年人,是为人父母的责任。
这里的“自律”,不是简单的“守纪律”。仅仅守纪律还不足以应对成年人的世界。别人说什么就做什么,这对孩子而言并不是一件好事。
我们要培养的是能够自己确定目标,坚持不懈追求目标,以及能体会目标达成时巨大喜悦的孩子。
有了情感独立和自律这两大保证,我们的孩子就能朝着成年世界的另外两个要求努力了,即掌握技能和良好的道德。