潜能尽显1V1个案反馈
非常感恩俊含老师@林俊含 两个多小时的陪伴与聆听,用她自己的亲身体验来引导我揭开心底的疑惑。她还不断地鼓舞我努力实修,让意识和能量频率也要跟上认知的脚步,跟我分享她自己实修的宝贵经验,在此非常感谢她[爱心]
借由她的提问引导,深挖了我内在一闪而过未曾留意到的信念。
不自觉联想起小时候经常被骂,感觉自己说什么错什么,没来由的就是各种挨骂,总是一个人默默地伤心落泪,越哭就会越骂,越骂越想哭,只想父母能关注我一下。从没想过这些点滴会是现在引起我们家庭矛盾的根源始末。因为这些伤心的经历没有被彻底疗愈,现在每每听到别人说话语气大声特别是骂人的时候,我的那个脆弱敏感的神经马上就会紧绷起来,很快就能嗅到火药味,即使明知道那不是我的事情,是老公跟孩子的事情。我会非常担心害怕别人语言吵架,小心翼翼呵护自己的好心情,担心发火伤害孩子,担心孩子委屈没有在爱里成长。所以我会把所有的责任推到老公身上,让他背这个锅,都是你让我心情不好,你这样对孩子是不对的。但是往往生活中最唠叨也最喜欢评判孩子骂孩子的那个人确是我,潜意识背后未必疗愈的伤痛最终形成了我的习惯模式,控制着我的生活。让我无形中成为了那个自己讨厌的人,指着孩子的妈妈。
内在的缺爱是无法无条件地给出爱的,内在的那个小孩总是不经意间就被揪出来,自己没有得到充沛的爱,也不允许别人得到,那种莫名的怒火拉扯下让你的生活制造更多的业力。同时自己那样,但是缺讨厌这样的行为,看不惯别人这样,自己骂,缺不给老公骂。自己背后那种操纵的欲望原来如此强烈。
俊含老师引导我寻找欲望背后的想法,念头,根源是什么?
我执非常重,生活中总是很难接受别人的意见,总固执自己的看法,那种我才是对的分离、对立、求证明的想法,让我容易起情绪波澜。也看到了老公对我的无限包容,生活中处处都是修行,行、站、坐、卧、思、言、行……我不是考验,无不是礼物,提醒你迈向美好自我探索的绳索。
每一次情绪的到来,都让我深深体验到大脑这个证明题的高手,不断地帮我从过去的经历中找到新的论证点,大脑捕风抓影的能力,如果没有学习没有修出内在觉知,这些想法念头就会像一个紧箍咒紧紧把我脑袋捆绑在,层层叠叠,身体进而生出各种各样的情绪体验来响应,身心会体验到无穷无尽的痛苦和无名。觉的到来引入爱的光明,能让一切瞬间瓦解。
实修的路上从爱自己开始吧,感受自己的感受,陪伴自己的感受,真正的走进内在的自己,倾听自己的需求,你在等待什么?为自己做一件等待很久的事情,不需要等待别人、老公来为你做,自己率先把最美妙的事情送给自己吧,把美好的感受带给自己吧。像唐宁老师说的那样:“我会成为自己第一号粉丝,来最大化的把爱和支持给到我自己。”爱自己,接纳自己,欣赏自己,所有的过往,拥抱自己内在所有的特质只是自己当下的功课。
滋养自己当下一刻的美丽,我们的自我价值从每一天每个片刻都能欣赏自己的自我价值,爱是欣赏是接纳所有的自己,全部的我,不要再追求完美的自己而让自己受苦,接纳完整而真实的自己吧。
感恩这个课程,感恩我的指导师@林俊含 ,感恩当下真实的自己。