张津源家庭践行打卡45天

【_学龄后】

打卡日期:2018年7月 20日

打卡累计天数: 15/30

#宣言(如:真正的陪伴是和孩子一起成长)#

果果的第二个30天目标:

按时睡觉、按时起床、每日运动、每日吃青蛙、每天番茄钟、每天阅读

妈妈第二个30天目标:

一周晨跑三次、不做咆哮妈妈、每天阅读或听课30分钟

加油小宝(张津源+9岁)践行打卡15/30

1、按时起床睡觉:早7:40——晚9:30

3、运动至少30分钟()今天跟姑姑出去玩

4、今日吃青蛙(1)个  早上书法模拟考试

5、今日番茄钟()个

6、阅读()小时:

妈妈今日践行打卡:

1、运动30分钟(v)

2、唠叨  ()次,

3、未发火(1)次:今天中午跟姑姑去老家玩,出门前因为收拾东西对孩子咆哮一次

今日闪光点:

1、早上书法模拟考试做了整整三个小时,回家后都感觉他好累'值得嘉许


#父母教练检视#:

    1、中午孩子准备跟姑姑回老家玩,出门前妈妈叫他收拾自己的东西,他在那里磨蹭,妈妈忍不住咆哮起来,孩子很伤心的哭起来,后来等妈妈平静下来给他承认错,很深情的拥抱着孩子,孩子好委屈的哭了很久,妈妈感觉到好难过又愧疚,等孩子上车走了后都又打电话给他承认错,晚上在姑姑老家还是按照计划睡下告诉妈妈,妈妈觉得好感动,孩子比我想象的做得好!我想跟孩子说声:对不起,妈妈错了!

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