我最近在人际关系中有些迷思和憋闷，正好拿出来写一写顺便自我教练一下。
- 工作中的小别扭 -
这几个月发现和有些同事总是处不来，不是发出的邮件不被积极回应，就是在集体活动中被冷落。虽说没什么物理伤害，可对于心思敏感的我来说，这情况也让心头阴云笼罩。
这种感觉并不陌生，类似的关系模式在我成长中也曾出现过，这种郁闷失落的感觉就像被全世界抛弃了。每当这时候我都焦虑的喉头打结，自我评价极低，认为是自己情商太低了所以处理不好人际关系。
这次不同了，学了教练，知道这是我的一个行为/思考模式，需要借这次机会好好反思成长。
静下心来想，是自己老是处在别扭的心态下：在有限的小组织中自觉优秀（其实并没有非常的突出），常看他人不足（说难听点就是瞧不上），又希望有和谐良好的关系（可能更多是愿意自己唱主角）。
写出来才发现，我对同事的要求太高了。要忍受我那时不时的自傲，还要配合我的工作，想到这我忽然理解了同事的冷淡（没有揍我已经很客气了哈哈）。
- 自我解剖 -
那么对于我来说，这种拧巴心态的背后是什么价值观被触动了呢？有什么心魔缠绕呢？
第一个是对职业技能的高度认同。
此处不是褒义。我潜意识里的价值观，把大家按照企业所需的技能分成了三六九等，带上了看待他人的有色眼镜，才有了那种自负情绪。
想到这我真是出了一身冷汗，人力资源这个职业教会我很多，可过了劲儿的我还真把自己当人才盘点机器了，忘了大家都是活生生的人！职业技能不能用来衡量人的价值！每个人都是独一无二值得尊重的！！！
当头棒喝，给那个浅薄的自己。
第二个是那个老是觉得资源稀缺，要竞争的心魔。
前两天在山东淄博有一起初中校园凶杀案，经常名列第二名的秦同学掏出水果刀残忍的杀害了名列第一的马同学，而杀人动机简单的令人发指：“杀了第一名，我就是班级第一名了！”
稀缺心态造就短视，将并肩作战的伙伴变成了竞争的敌人。
反思我与同事的相处，常将普通的事务视为竞争情境，处处争快求好。这种做法虽然短期来看颇受老板青睐，得了好处；长远看来没有更多的考虑组织整体利益与资源优化整合，同时也把自己引向了个人发展的死胡同。
- 给出赞美 -
写完这些，我心里的阴霾大都散去了。
接下来，不仅要感谢同事们对我之前的包容，我还要每天给出三个非常具体的赞美给同事们，矫正下我那老看人缺点的臭毛病。
对于那个自己高度认可的职业技能，要从社会需求的角度重新审视自己，弥补短板。不再“和同事比”，而是“和那个自己的职业规划目标比”。
最后想想，这看起来是我与他人的关系，其实还是自己和自己的事儿。如果你不能正确的对待他人，那么他人便是你的地狱；如果你正确的对待自己，那么自己便是一个小天堂。
