一、会议背景信息

1、会议时间：8.22日早6:00-7:00

2、会议角色

①主持人：周松田

②纪录大臣：刘艳

3、会议地点：YY语音房间号：58671563

4、参会人数：6人

5、参会人员：周松田、张丹、周光祥、陈晶晶、郑琼兰、刘艳

二、主持人松田开场：

1、自己感受：第一次担任主持人，突破自己，以前不善于表达，想要自己讲话流利、有激情、重新激起做主持人的热情，像黄健翔、刘建宏主持人一样。非常激动第一次当主持人

2、积分情况：只有1次有一个人没打卡，有1天全员打卡。其他时候已经都有完成打卡。我的目标：7点半以前完成打卡学习。目标小一点大家没有压力。

三、组员分享践行收获与心得

1、张丹

    第一次参与分享，感谢刘艳班助及松田组长，起床时间：5:30-6:30.在体检中心工作，时间比较忙。想要很积极参与活动与大家一起学习成长，很珍惜、认同有这样的集体一起共同学习。

    40多天的学习自己最大的收获有3个方面：

①养成固定早睡早起的习惯。按照晚上10点，早上5点的标准要求自己。早起让我有更多学习的时间，每天6分钟听课收获非常大。感觉学习后精神状态更好，有更充足的能量应对工作。

②从刚开始的听到现在的边听边记做笔记，做笔记投入程度更深。对自己思想影响更大。会运用到工作生活当中，如前段时间的思维导图对我很有帮助。

③对未来自己时间管理规划信心更足，认同时间管理课程里面提供的方法与工具。相信只要坚持下去努力去使用工具方法，让自己生活、工作更高效。哪怕进步慢一点也会跟大家一起学习。

    对自己要求：1、补上1-10课笔记、2、补上软件使用、工具。3、开始运动。计划周末早上时间不紧张的时候运动。继续向优秀的学员学习，每天进步一点点。

    点评：点评结构清晰，建议晚上睡前遛弯慢慢开始。多晒多嘚瑟笔记与分享。用自己的文字印象纪录，记下来容易查阅。

2、周光祥：

    在平安，需要学习金融，拿出每天的清单。问题：拿出清单，学了一遍以后，有些没怎么记住。在平安找到了很不错的通往成功的路上、找到了框架。相信与大家一起讨论。小组成员早起、乐观、积极向上。希望与大家一起进步成为更好的自己。

    点评：慢慢来一点点成长。时间管理告诉我们的工具很多挑适合自己的先开始，工具都是触类旁通的。建议可以反复通过自己记在印象笔记中的学习心得进行复习。

3、陈晶晶：

 阅读：书籍需改进、可能书籍没选好，运动每天散步状态。学习方面一周内完成了2次分享。家人相处：改进自己与妹妹的相处方式，希望自己能更耐心与家人相处

早起：感受到了早起的美好安静与充沛。

最开心：在团队的鼓励与支持下迈出了分享的第一步。

本周：ＰＰＴ带班组长不想继续担任。以前容易回避，现在能面对。感觉非常充实，感受自己的每周收获。

点评：跨组分享，不断优化。可以重新挑选合适的乐于奉献的同学担任组长，并告知他你会给到他哪些方面的支持，免除他的后顾之忧。

4、周松田：

运动，保持好自己的时间，当自己觉得累的时候就减量。

学习：每次听完班会小组会都会感受到满满正能量。让自己能量非常棒。

来这里的两个目标：①改变自己提升自己，②帮助自己帮助大家。通过别人的分享找到自己的收获。

5、郑琼兰：

    锻炼自己多发言，今天想要分享自己对社交圈子这一块的话题。同事圈、生活朋友圈、亲子关系圈。

    人际关系非常重要有体会：①同事圈子尽量把所有人看顺眼。②亲密关系，家里每天重复拿手机，氛围不好。③陪孩子。现在亲子阅读陪孩子，亲子阅读陪读。

点评：每次的分享笔记都写得特别认真，亲子关系处理得很好。建议与家人相处时可以彼此约定一定时间段的断网时间，相互交流沟通。

6、刘艳：

学习：

线上会议及学习：（5次）：①拆书帮品宣长老会1次、②4组小组会③PPT教练双周会主持、④参与3组会议并做分享。⑤Sophie老师线上分享课程学习及支援。

线下学习（2次）：拆书帮第二届入会仪式参与及支援、《如何进行激励与说服型演讲》学习。

阅读：书籍2本：《像TED一样演讲》、《一页纸创意思考术》，通过分享一页纸中的如何画简笔画小人的技巧与大家互动，看到大家都有所收获的感觉非常棒。

社交：与大学同学电话沟通1个小时0818，与晶晶沟通20分钟为她的分享做反馈、与宗恵沟通会议反馈。

休闲娱乐：看电影《二十二》

工作：微信稿1篇，学习考试准备。

运动：19.89KM，其中包含一个10KM。

徐中凤（文字分享）：

1.朋友的力量:我是一个特别不喜欢对外表达的人，由此错过了很多分享的机会，也让身边的人很着急，特别是我们拆书帮的伙伴们。在上周拆书帮第一届扎啤大会上（拆书帮的人从来不喝酒，这次各种原因混合，破例了），师姐刘艳和教育长老佐江举着偌大的酒杯和我谈心，给我讲了很多鼓励的话，我特别感动，借此机会表达对你们的感谢（i love you to pieces）。另外，昨天的一个小事件，自己写的一个小作业分享到群里居然有人@我说感谢我的分享，对他有帮助，第一次获得这样的反馈才知道分享的意义，所以以后我会努力挑战自己，多分享，与周边的人建立更深的链接，大家一起学习进步。

2.对孩子们的鼓励的意义:上周活动期间两件事让我记忆深刻:1.行大于言:每天我们会要求孩子们洗澡换干净衣服，但很多孩子是很抵触的，早上吃饭的时候我问一个小孩换衣服没，他盯着我说，老师你自己都没换（我们穿工作服，换了也看不出来），当时我的感受是想改变孩子的行为，以身作则比再多的语言都管用。

3.小孩课题报告期间，有一个小孩（8岁）念自己的稿子一直念不顺，我拿过来看发现整个段落没有一个标点符号而且很多生僻字，我才明白他为什么念不顺，我帮他断了句，把不认识的字一起念了几遍，他觉得好很多了。但是后来在预演时，他却没有上台，躲在一个角落，我去问他为什么发生什么了，他不愿意敞开心扉，一个劲儿地说他不行，没有天赋，做不好，我猜想肯定是受到什么打击了，要不然小孩自己不会有这样的想法。我更深刻地意识到，对于孩子，鼓励和适当的方法多么重要，有可能会影响孩子一生的自信。

点评：让我深刻的体会到了行大于言及语言的力量，用语言的力量，用正确的方法去鼓励和影响他人，给中凤点赞。

四、班主任助理刘艳答疑（已融入点评中）

五、结束：主持人以一首《奔跑》开启大家能量满满的一天。

六、参会感悟：

天使66班4组张丹D5次小组会参会感悟：

1、越分享越进步，要积极参与，多发言多分享，向班助，组长还有晶晶等优秀的同学学习，加快进步的速度。

2、关于易效能的践行，可以选择合适自己而且喜欢的工具运用，不用急于求成，多检视自己少自责，注意力放在安排下一步计划和行动上。

3、要注重人际关系的改善，增加陪伴家人的有效时间，加强亲子关系。

天使66班4组刘艳D5次小组会参会感悟：

1、松田组长第一次主持，没有感觉到他的紧张，主持流程顺畅，点评详细，时间把握精准。恭喜松田又一次成功突破了自己。

2、张丹的第一次发言非常详细，精彩。每天坚持晚十早五的人生。琼兰对亲子关系的有质量的陪伴处理，晶晶在分享上的不断突破与精进。光祥在工作上的进步与努力都值得大家去学习。

3、感恩 4组的每一位伙伴的分享与成长。

天使66班4组周松田D5次小组会参会感悟：

1、感谢大家给予了我勇气 让我怀着激动又期待的心情主持了第一次小组会。看来真如老师所说：越分享，越成长，成功不在于快慢，更在于你是否已经在路上了。

2、张丹的 学习易效能时间管理，一边听一边记笔记，这样比以前单纯的听记忆深刻很多 而且还容易寻找之前的记录。

3、另外刘艳班助分享的：和家人吃饭的时候约定好，请放下手机，专注吃饭聊天。其实和朋友一起聊天也同样适用 放下手机，更真实，更真诚的面对面沟通。每周可以安排一次和以前的老朋友深度交流。共同学习，互相帮助