心理学事件一
我们身边看似每天都发生着各种人事物，
其实99%的信息都与我们无关，99%的人物都与我们无关，99%的事情都与我们无关。
但我们却把很多时间和精力耗费在了这99%与我们无关的人事物上，而忽略了那1%我们最该认真对待的部分。
从心理学来说这也是一个人成熟的标志之一，
就是明白每天发生在我们身边99%的事情，
对于我们和别人而言，都是毫无意义的。”
这句话的潜台词就是——我们应把大部分时间和精力，倾注在1%的美好人事物上。
人活到极致，一定是素与简。
99%都是无用的，聪明人只过1%的生活。
心理学事件二
在心理学来说我们总喜欢把自己的价值和喜好强加在别人身上，“我喜欢的东西，你也该喜欢。我讨厌的东西，你也应该讨厌。”仿佛不到别人的生活里指手画脚、不去别人的世界里指点江山，我们的人生就不完整似的。
但其实：别人的生活，与你何干。你既耗费精力，还不讨好，何必。
对他人的私事不关心不介入，允许他人的道德观、生活方式和自己不同，将消除世上90%以上的烦恼。
记住----不要随意介入别人的生活——这才是极简。
心理学事件三
从心理学来说我们要建立好心理和行为边界，不要让别人随意介入你的生活。这不是斤斤计较，而是便于各行其道互不干扰。
心理学事件四
在心理学中只有关系平等，才能互相帮助。自己不牛逼，认识再多牛逼的人也没有用。很多人经营人脉时，习惯往外求：求资源、求渠道、求关系。但到头来，往往是竹篮打水一场空。真正聪明的人，习惯向内求：放弃99%的无用社交，转而全力提升自己。因为他们懂得：人脉不在别人的身上，而是藏在自己身上。唯有自己变强大，才能获得有用的人脉！放弃99%的无用社交——这才是极简。
心理学事件五
很多中国人把生活过成了竞技场，一旦规定时间完不成目标，就会深深焦虑。东西方文化差异时发现一个问题：中国人喜欢沉溺于物质生活的享受，
平时谈话的内容不外乎是房子、汽车，在世俗生活享受方面有很强的从众心理。
而欧美人，虽也有一些关心物质生活，但更多的人一生都在追求活得有意思。
有的人喜欢冒险，而在物质享受方面相当随便，有的人成了亿万富翁，但生活依然非常朴素。
他们对于别人以何种方式生活，物质生活如何好，可以完全不在乎。他们只追求和专注于自己喜欢的事，过自己想要而不是别人羡慕的生活。”很多欧美人过得比我们幸福，不是因为有钱，
而是他们从来不给自己设定“标配”，也不去羡慕别人的“标配”，更不会嘲讽别人的“非标配”，
他们只追求和专注于自己的“私人订制”。苏东坡说：人间有味是清欢。清欢之所以好，是因为它对生活的超逸，不讲究物质的条件，只讲究心灵的品味。返璞归真，让生命回归最舒适的状态。
什么是极简？就是回来做自己。做自己想做的事，过自己想过的生活。
“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”
回来做自己——这才是极简。
心理学事件六
我总是把最差的脾气和最糟糕的一面给了最亲密的人——这值得我们反思
其实，我们也常犯这样的傻——对陌生人太客气，对亲密的人太苛刻。
心理学发现——无论你圈子多大，真正影响你、驱动你、左右你的，通常也就是身边那八九个人，甚至四五个人。
但我们却把大把时间花在了取悦那些无关紧要的人身上，而把坏脾气留给了我们最重要的人。
什么是极简？满目山河空念远，不如怜取眼前人。
专注于取悦我们最重要的人——这才是极简。
