我是王琴,我在参加#白杨师姐赢效率手册陪伴营# kitty班,坚持使用《赢效率手册》和《总结笔记》#赢效率手册365天一天不落#励志币计划@白杨师姐@Kitty加油站 @张雪Victoria @侯冬梅自我管理@美颜管家张雪
这是我的2019年六月第一周总结及下周计划。题目是:每天进步一点点。
今天是六月十日周一。昨天是周天。真快,日子一天一天地过去了,转眼快半年了,真该好好想想自己的生活。自己最想要的生活是什么?还有什么人生梦想?好好规划一下,值得反思。本周最开的事情是:6.5孩子从上海回到家里,我和陪子一起接的宝贝。
上班时间,每天都可以有规律的上课、上班。琪宝回来,第二天再陪子家吃的饭。第三天,在爸爸家吃的饭,好温暖、好温馨。
我反思进行总结的第一部分:自己在自我提升方面做的好的事:每天都能做到早起打卡,今天早起已打卡273天,能坚持每天听书、写简书,并且能锻炼身体至少一小时,每天挑战8000步。第二部分:本周最大的收获:自己每天都目标都能很好完成,可以做到早起、每天写简书,挑战日更,今天日更173篇。
除此之外,每天都能边听书边锻炼身体。(听樊登老师讲的书)。
今天的目标及清单:
昨天的复盘:
不足的地方是:吃饭还是想多吃,一定注意,好不容易减下来的,可不能再胖了。保持!5月23日体重50.75公斤。
这次一定注意保持体重!练字也有空天,下周不能空,不能强调任何理由,每天一定练一张。
只要每天进步一点点,让我们相信坚持力量。相信坚持就会有收获。每天能比昨天的自己更优秀。