1.

小时候，每当假期最喜欢的一件事是看《西游记》，孙悟空降妖除魔、本领滔天，让人直呼过瘾。但让我最印象深刻的是唐僧，他的善良和仁慈感化了很多人，却一度让我混淆、困惑。他有时善良到人妖不分，善良到亲疏不分，善良到包容恶人，不知是一种博爱还是愚蠢？！

成年之后，我才明白：善良很好，但要适度。人善被人欺，狗善被人骑。

上大学之后，我觉得最舒心、放松的地方就是宿舍，它就像你的第二个家，在这里你可以卸下盔甲、无需战斗。但是总有人自私地把宿舍当做自己一个人的家，而不是六个人共同的家。

一个舍友每天回到宿舍就喜欢听音乐，外放出来又嗨又爽，有时持续2个多小时。这还是勉强可以接受的，最惨的是单曲循环播放。我在宿舍待久了，脑子嗡嗡响。有几天下课之后不想回宿舍，还不如在图书馆呆着清净、舒适。

有一次，她又外放音乐，我说：你能不能小点声？你外放音乐半小时还可以勉强接受，时间太长听着头疼。结果，这货来了一句：你怎么这么多毛病呀？！

听着就来气，心想咱俩到底谁毛病多？！

后来，压下了心头的怒火，说：“宿舍是公共场所，你外放音乐打扰到我们了。要学会自省，换位思考一下！”然后，她就噤声了。

从此，每当我回到宿舍，10分钟之内她就会自觉把音乐关了。我想她关音乐的时候内心戏应该挺丰富的，心里不想关音乐但是又怕再起战火。

当她说我毛病多时，我才知道我之前的包容有多可笑，原来真的有一些人不会自省，不懂换位思考。所以不要做一个太善良的人，因为贱人不懂你的包容，只会觉得你软弱可欺。

在社会交往中，要学会及时止损。当他人的行为损害自己的利益时，即使点燃战火也要全力维护。不要回避冲突，因为潜在的矛盾比显在的矛盾更可怕。

包容和愤怒都是人类最实用的态度。

金星说过：“忍”是一种生活的常态，到最后看“忍”是塑造了你，还是淹没了你，完全取决于你自己。

2.

张绍刚是在一片骂声中火起来的。我第一次知道他，是在几年前，在《非你莫属》的节目里。在张绍刚与刘莉莉事件中，短短15分钟的节目片段看得我怒火中烧，一位主持人联合十几位BOSS对一个处于弱势地位的应聘者进行语言攻击，让女孩毫无招架之力。我觉得他小人度量，招人烦。

有网友说张绍刚最近频上综艺，洗白白了。确实如此，在我心里他现在已经漂白了。最近不知张绍刚度量是否变大，但是他有原则、敢爱敢恨的一面却圈粉无数。

在《无限歌谣季》中，怕孩子吃不饱饭，直往毛不易餐盘里加串；在《向往的生活》中，节目录制之前会像父亲般叮嘱李诞和池子要有礼貌、认真和人打招呼，问啥答啥不要乱说话。

节目录制时，李诞喊头晕，观众觉得他就是撒娇想休息，结果张绍刚没有一丝怀疑，一脸担忧、嘘寒问暖。

张绍刚对待晚辈一副慈父形象，但是对于触犯其原则的人，无论名气如何，毫不妥协。轻者就事论事，重者夹枪带棒。

张绍刚和李诞在一档节目的录制中，遇到一个一线综艺大咖因为一点小事要罢录节目。该艺人离场之后，张绍刚没有妥协，组织节目继续录制。最后发现这位艺人乖乖回来了。

在《吐丝联盟》中，张绍刚隔空喊话：“你爱录不录，不录就滚！”

好的关系生爱，是互惠，而不是其中一方一味迁就；坏的关系生恨，是越界，中有一方不懂体谅。

3.

前几天新疆下雨，雨打花瓣，落地一片，道路泥泞、湿滑，大有“零落成泥碾作尘，只有香如故”之感。

这时，一个外卖小哥骑着电动车在弯路处一个帅气地回旋，连人带车亲吻大地。我当时在事发地点50米开外，一会就有学生围在他旁边，站那半天就递了个纸巾，也不知道帮小哥把车扶起来。

就赶紧走过去，问他：没事吧？结果，他站起来仿佛没有听到，在检查外卖是否完好。之后我问他：我帮你把车扶起来吧。

还是不理我，小哥掏出手机发了个电话：“你在哪呢？哥这摔着了，就在博学楼旁边的路上，你赶紧过来。”

我全程热脸贴了冷屁股，他还摆出一副酷样，不太懂，是用不在乎的样子掩饰狼狈吗？

我不再停留，走开了。

当别人不需要你的善良、关爱，请及时收回，莫让其贬值。

4.

我高中时喜欢戴佛，我不信佛教，也不求佛的保佑。只是偶尔看着脖子上的佛，就想学习他的宽容大度、慈悲为怀。

佛是博爱的象征，他能品众生苦、容众生相。

佛可以达到真正的包容，但是有太多善良的人并不能从内心真正的包容、消化别人的恶行，只是表面包容、忍让，内心怒火中烧，只能强行压下。

据世界卫生组织和联合国人口组织调查表明，男性的寿命平均比女性短5到10年。我国女性人均寿命79.9岁，男性平均寿命73.3岁，男女寿命相差6岁。

平均寿命差距大的原因有多种，其中一个不可忽视的因素是男人比女人更能忍，男人比女人更缺乏情绪宣泄。

如今依然是男权社会，大家都喜欢男性气质如坚强、隐忍，我们喜欢说小不忍则乱大谋、男儿有泪不轻弹。忍可以塑造一个人，也可以毁灭一个人。

适时宣泄何不是一种快乐？

没有佛的心境，就不要太过善良、一味忍让，内火太多，容易伤身。